rozgrzewka
-
DST
42.00km
-
Czas
01:47
-
VAVG
23.55km/h
-
VMAX
52.00km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
149( 80%)
-
HRavg
110( 59%)
-
Kalorie 471kcal
-
Podjazdy
196m
-
Sprzęt scott addict
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 25 sierpnia 2013 | dodano: 26.08.2013
trening
-
DST
54.80km
-
Czas
01:49
-
VAVG
30.17km/h
-
VMAX
47.00km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
HRmax
119( 64%)
-
HRavg
158( 85%)
-
Kalorie 763kcal
-
Podjazdy
350m
-
Sprzęt scott addict
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 24 sierpnia 2013 | dodano: 26.08.2013
trening
-
DST
73.54km
-
Czas
02:25
-
VAVG
30.43km/h
-
VMAX
53.00km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
HRmax
169( 91%)
-
HRavg
123( 66%)
-
Kalorie 1116kcal
-
Podjazdy
547m
-
Sprzęt scott addict
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 22 sierpnia 2013 | dodano: 26.08.2013
trening
-
DST
52.90km
-
Czas
01:42
-
VAVG
31.12km/h
-
VMAX
60.00km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
HRmax
175( 94%)
-
HRavg
128( 69%)
-
Kalorie 868kcal
-
Podjazdy
514m
-
Sprzęt scott addict
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 21 sierpnia 2013 | dodano: 21.08.2013
trening
-
DST
110.00km
-
Czas
04:30
-
VAVG
24.44km/h
-
VMAX
60.00km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
HRmax
165( 89%)
-
HRavg
115( 62%)
-
Kalorie 1800kcal
-
Podjazdy
1600m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 19 sierpnia 2013 | dodano: 26.08.2013
trening
-
DST
45.00km
-
Czas
01:50
-
VAVG
24.55km/h
-
VMAX
58.00km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
HRmax
170( 91%)
-
HRavg
123( 66%)
-
Kalorie 1000kcal
-
Podjazdy
500m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 18 sierpnia 2013 | dodano: 26.08.2013
trening
-
DST
101.83km
-
Czas
03:38
-
VAVG
28.03km/h
-
VMAX
63.00km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
HRmax
175( 94%)
-
HRavg
124( 67%)
-
Kalorie 1686kcal
-
Podjazdy
1661m
-
Sprzęt ribble treningowy
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 15 sierpnia 2013 | dodano: 15.08.2013
trening
-
DST
34.30km
-
Czas
01:14
-
VAVG
27.81km/h
-
VMAX
64.00km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
HRmax
171( 92%)
-
HRavg
121( 65%)
-
Kalorie 548kcal
-
Podjazdy
267m
-
Sprzęt ribble treningowy
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 14 sierpnia 2013 | dodano: 14.08.2013
trening
-
DST
99.74km
-
Czas
03:19
-
VAVG
30.07km/h
-
VMAX
63.00km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
HRmax
176( 95%)
-
HRavg
119( 64%)
-
Kalorie 1484kcal
-
Podjazdy
775m
-
Sprzęt ribble treningowy
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 13 sierpnia 2013 | dodano: 13.08.2013
regeneracja
-
DST
39.64km
-
Czas
01:22
-
VAVG
29.00km/h
-
VMAX
54.00km/h
-
Temperatura
26.0°C
-
HRmax
132( 71%)
-
HRavg
107( 57%)
-
Kalorie 448kcal
-
Podjazdy
262m
-
Sprzęt scott addict
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 12 sierpnia 2013 | dodano: 12.08.2013
