Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2010
| Dystans całkowity: | 679.25 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 24:01 |
| Średnia prędkość: | 28.28 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 71.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 8244 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 177 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 149 (78 %) |
| Suma kalorii: | 14894 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 61.75 km i 2h 11m |
| Więcej statystyk | |
trening
-
DST
50.79km
-
Czas
01:47
-
VAVG
28.48km/h
-
VMAX
59.00km/h
-
Temperatura
5.0°C
-
HRmax
154( 81%)
-
HRavg
129( 67%)
-
Kalorie 1034kcal
-
Podjazdy
436m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 23 listopada 2010 | dodano: 23.11.2010
trening
-
DST
61.35km
-
Czas
02:14
-
VAVG
27.47km/h
-
VMAX
71.00km/h
-
Temperatura
11.0°C
-
HRmax
175( 92%)
-
HRavg
132( 69%)
-
Kalorie 1312kcal
-
Podjazdy
964m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 21 listopada 2010 | dodano: 21.11.2010
trening
-
DST
108.26km
-
Czas
03:47
-
VAVG
28.61km/h
-
VMAX
64.00km/h
-
Temperatura
11.0°C
-
HRmax
168( 88%)
-
HRavg
134( 70%)
-
Kalorie 2324kcal
-
Podjazdy
1372m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 19 listopada 2010 | dodano: 19.11.2010
trening
-
DST
53.61km
-
Czas
01:56
-
VAVG
27.73km/h
-
VMAX
62.00km/h
-
Temperatura
7.0°C
-
HRmax
168( 88%)
-
HRavg
135( 71%)
-
Kalorie 1181kcal
-
Podjazdy
835m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 17 listopada 2010 | dodano: 17.11.2010
trening
-
DST
72.23km
-
Czas
02:25
-
VAVG
29.89km/h
-
VMAX
51.00km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
HRmax
168( 88%)
-
HRavg
138( 72%)
-
Kalorie 1568kcal
-
Podjazdy
514m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 15 listopada 2010 | dodano: 15.11.2010
trening
-
DST
26.98km
-
Czas
00:53
-
VAVG
30.54km/h
-
VMAX
71.00km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
HRmax
177( 93%)
-
HRavg
149( 78%)
-
Kalorie 645kcal
-
Podjazdy
303m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 13 listopada 2010 | dodano: 13.11.2010
trening
-
DST
62.36km
-
Czas
02:08
-
VAVG
29.23km/h
-
VMAX
67.00km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
HRmax
175( 92%)
-
HRavg
133( 70%)
-
Kalorie 1290kcal
-
Podjazdy
795m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 10 listopada 2010 | dodano: 10.11.2010
trening lekki
-
DST
32.80km
-
Czas
01:14
-
VAVG
26.59km/h
-
VMAX
68.00km/h
-
Temperatura
12.0°C
-
HRmax
166( 87%)
-
HRavg
136( 71%)
-
Kalorie 789kcal
-
Podjazdy
381m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 9 listopada 2010 | dodano: 09.11.2010
trening
-
DST
61.84km
-
Czas
02:16
-
VAVG
27.28km/h
-
VMAX
67.00km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
HRmax
166( 87%)
-
HRavg
138( 72%)
-
Kalorie 1459kcal
-
Podjazdy
842m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 6 listopada 2010 | dodano: 06.11.2010
trening z wiatrem
-
DST
55.66km
-
Czas
02:05
-
VAVG
26.72km/h
-
VMAX
71.00km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
HRmax
171( 90%)
-
HRavg
122( 64%)
-
Kalorie 1056kcal
-
Podjazdy
646m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 5 listopada 2010 | dodano: 05.11.2010
