wowo prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2014

Dystans całkowity:610.35 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:21:22
Średnia prędkość:28.57 km/h
Maksymalna prędkość:70.00 km/h
Suma podjazdów:4229 m
Maks. tętno maksymalne:176 (95 %)
Maks. tętno średnie:127 (68 %)
Suma kalorii:9549 kcal
Liczba aktywności:12
Średnio na aktywność:50.86 km i 1h 46m
Więcej statystyk

jazda

  • DST 54.91km
  • Czas 02:00
  • VAVG 27.45km/h
  • VMAX 70.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 170( 91%)
  • HRavg 118( 63%)
  • Kalorie 876kcal
  • Podjazdy 441m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 30 września 2014 | dodano: 30.09.2014



jazda

  • DST 56.05km
  • Czas 01:54
  • VAVG 29.50km/h
  • VMAX 64.00km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 163( 88%)
  • HRavg 121( 65%)
  • Kalorie 877kcal
  • Podjazdy 428m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 29 września 2014 | dodano: 29.09.2014



jazda

  • DST 39.02km
  • Czas 01:24
  • VAVG 27.87km/h
  • VMAX 63.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 156( 84%)
  • HRavg 117( 63%)
  • Kalorie 599kcal
  • Podjazdy 304m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 25 września 2014 | dodano: 25.09.2014



jazda

  • DST 70.20km
  • Czas 02:25
  • VAVG 29.05km/h
  • VMAX 61.00km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 162( 87%)
  • HRavg 121( 65%)
  • Kalorie 1119kcal
  • Podjazdy 477m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 24 września 2014 | dodano: 24.09.2014



jazda

  • DST 62.29km
  • Czas 02:11
  • VAVG 28.53km/h
  • VMAX 62.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 176( 95%)
  • HRavg 121( 65%)
  • Kalorie 991kcal
  • Podjazdy 368m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 19 września 2014 | dodano: 19.09.2014



jazda

  • DST 42.80km
  • Czas 01:31
  • VAVG 28.22km/h
  • VMAX 60.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 140( 75%)
  • HRavg 113( 61%)
  • Kalorie 603kcal
  • Podjazdy 255m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 16 września 2014 | dodano: 16.09.2014



jazda

  • DST 34.77km
  • Czas 01:12
  • VAVG 28.98km/h
  • VMAX 47.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 137( 74%)
  • HRavg 109( 58%)
  • Kalorie 441kcal
  • Podjazdy 205m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 15 września 2014 | dodano: 15.09.2014



jazda

  • DST 70.15km
  • Czas 02:27
  • VAVG 28.63km/h
  • VMAX 58.00km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 154( 83%)
  • HRavg 123( 66%)
  • Kalorie 1176kcal
  • Podjazdy 464m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 14 września 2014 | dodano: 14.09.2014



jazda

  • DST 33.62km
  • Czas 01:12
  • VAVG 28.02km/h
  • VMAX 64.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 165( 89%)
  • HRavg 115( 62%)
  • Kalorie 500kcal
  • Podjazdy 200m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 13 września 2014 | dodano: 13.09.2014



jazda

  • DST 43.80km
  • Czas 01:31
  • VAVG 28.88km/h
  • VMAX 62.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 170( 91%)
  • HRavg 127( 68%)
  • Kalorie 761kcal
  • Podjazdy 374m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 12 września 2014 | dodano: 12.09.2014