wowo prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2014

Dystans całkowity:1028.52 km (w terenie 5.00 km; 0.49%)
Czas w ruchu:36:37
Średnia prędkość:28.09 km/h
Maksymalna prędkość:690.00 km/h
Suma podjazdów:8767 m
Maks. tętno maksymalne:182 (98 %)
Maks. tętno średnie:123 (66 %)
Suma kalorii:15571 kcal
Liczba aktywności:19
Średnio na aktywność:54.13 km i 1h 55m
Więcej statystyk

jazda

  • DST 44.80km
  • Czas 01:36
  • VAVG 28.00km/h
  • VMAX 63.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 162( 87%)
  • HRavg 118( 63%)
  • Kalorie 702kcal
  • Podjazdy 376m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 30 sierpnia 2014 | dodano: 30.08.2014



jazda

  • DST 55.12km
  • Czas 01:59
  • VAVG 27.79km/h
  • VMAX 69.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 169( 91%)
  • HRavg 122( 65%)
  • Kalorie 914kcal
  • Podjazdy 619m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 29 sierpnia 2014 | dodano: 29.08.2014



jazda

  • DST 58.68km
  • Czas 02:04
  • VAVG 28.39km/h
  • VMAX 68.00km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 167( 90%)
  • HRavg 123( 66%)
  • Kalorie 979kcal
  • Podjazdy 489m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 28 sierpnia 2014 | dodano: 28.08.2014



jazda

  • DST 41.51km
  • Czas 01:29
  • VAVG 27.98km/h
  • VMAX 69.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 158( 85%)
  • HRavg 116( 62%)
  • Kalorie 635kcal
  • Podjazdy 349m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 25 sierpnia 2014 | dodano: 25.08.2014



jazda

  • DST 66.45km
  • Czas 02:23
  • VAVG 27.88km/h
  • VMAX 70.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 154( 83%)
  • HRavg 118( 63%)
  • Kalorie 1012kcal
  • Podjazdy 741m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 23 sierpnia 2014 | dodano: 23.08.2014



jazda

  • DST 53.27km
  • Czas 01:50
  • VAVG 29.06km/h
  • VMAX 62.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 144( 77%)
  • HRavg 114( 61%)
  • Kalorie 740kcal
  • Podjazdy 420m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 22 sierpnia 2014 | dodano: 22.08.2014



jazda

  • DST 50.84km
  • Czas 01:39
  • VAVG 30.81km/h
  • VMAX 690.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 182( 98%)
  • HRavg 120( 64%)
  • Kalorie 739kcal
  • Podjazdy 372m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 21 sierpnia 2014 | dodano: 21.08.2014



jazda

  • DST 15.00km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 15.00km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 120( 64%)
  • HRavg 100( 54%)
  • Kalorie 300kcal
  • Podjazdy 150m
  • Sprzęt giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 20 sierpnia 2014 | dodano: 20.08.2014



jazda

  • DST 51.15km
  • Czas 01:46
  • VAVG 28.95km/h
  • VMAX 60.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 150( 81%)
  • HRavg 119( 64%)
  • Kalorie 783kcal
  • Podjazdy 345m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 20 sierpnia 2014 | dodano: 20.08.2014



jazda

  • DST 110.15km
  • Czas 03:37
  • VAVG 30.46km/h
  • VMAX 59.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 162( 87%)
  • HRavg 121( 65%)
  • Kalorie 1699kcal
  • Podjazdy 576m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 15 sierpnia 2014 | dodano: 15.08.2014