wowo prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2017

Dystans całkowity:450.03 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:16:28
Średnia prędkość:27.33 km/h
Maksymalna prędkość:80.00 km/h
Suma podjazdów:6109 m
Maks. tętno maksymalne:185 (100 %)
Maks. tętno średnie:133 (71 %)
Suma kalorii:8426 kcal
Liczba aktywności:6
Średnio na aktywność:75.01 km i 2h 44m
Więcej statystyk

jazda

  • DST 94.00km
  • Czas 03:30
  • VAVG 26.86km/h
  • VMAX 73.00km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 166( 89%)
  • HRavg 133( 71%)
  • Kalorie 1896kcal
  • Podjazdy 1413m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 30 września 2017 | dodano: 30.09.2017



jazda z tomkiem

  • DST 121.46km
  • Czas 04:23
  • VAVG 27.71km/h
  • VMAX 78.00km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 174( 94%)
  • HRavg 133( 71%)
  • Kalorie 2375kcal
  • Podjazdy 1500m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 24 września 2017 | dodano: 24.09.2017



z peletonem

  • DST 114.33km
  • Czas 04:08
  • VAVG 27.66km/h
  • VMAX 67.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 185(100%)
  • HRavg 132( 71%)
  • Kalorie 2147kcal
  • Podjazdy 1550m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 10 września 2017 | dodano: 10.09.2017



jazda

  • DST 46.16km
  • Czas 01:45
  • VAVG 26.38km/h
  • VMAX 80.00km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 166( 89%)
  • HRavg 121( 65%)
  • Kalorie 808kcal
  • Podjazdy 704m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 7 września 2017 | dodano: 07.09.2017



jazda

  • DST 41.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 27.33km/h
  • VMAX 72.00km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 151( 81%)
  • HRavg 121( 65%)
  • Kalorie 680kcal
  • Podjazdy 585m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 4 września 2017 | dodano: 04.09.2017



jazda

  • DST 33.08km
  • Czas 01:12
  • VAVG 27.57km/h
  • VMAX 66.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 152( 82%)
  • HRavg 118( 63%)
  • Kalorie 520kcal
  • Podjazdy 357m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 2 września 2017 | dodano: 04.09.2017