wowo prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2015

Dystans całkowity:472.12 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:16:33
Średnia prędkość:28.53 km/h
Maksymalna prędkość:61.00 km/h
Suma podjazdów:2572 m
Maks. tętno maksymalne:165 (89 %)
Maks. tętno średnie:125 (67 %)
Suma kalorii:7434 kcal
Liczba aktywności:9
Średnio na aktywność:52.46 km i 1h 50m
Więcej statystyk

jazda

  • DST 35.58km
  • Czas 01:16
  • VAVG 28.09km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 150( 81%)
  • HRavg 121( 65%)
  • Kalorie 584kcal
  • Podjazdy 251m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 30 sierpnia 2015 | dodano: 31.08.2015



jazda

  • DST 37.12km
  • Czas 01:20
  • VAVG 27.84km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 131( 70%)
  • HRavg 109( 58%)
  • Kalorie 479kcal
  • Podjazdy 167m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 29 sierpnia 2015 | dodano: 29.08.2015



jazda

  • DST 53.71km
  • Czas 01:55
  • VAVG 28.02km/h
  • VMAX 61.00km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • HRmax 154( 83%)
  • HRavg 121( 65%)
  • Kalorie 888kcal
  • Podjazdy 336m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 28 sierpnia 2015 | dodano: 28.08.2015



jazda

  • DST 47.08km
  • Czas 01:39
  • VAVG 28.53km/h
  • VMAX 60.00km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • HRmax 148( 80%)
  • HRavg 116( 62%)
  • Kalorie 704kcal
  • Podjazdy 225m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 27 sierpnia 2015 | dodano: 28.08.2015



jazda

  • DST 42.47km
  • Czas 01:28
  • VAVG 28.96km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 161( 87%)
  • HRavg 123( 66%)
  • Kalorie 696kcal
  • Podjazdy 316m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 24 sierpnia 2015 | dodano: 24.08.2015



jazda

  • DST 33.96km
  • Czas 01:11
  • VAVG 28.70km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 153( 82%)
  • HRavg 125( 67%)
  • Kalorie 583kcal
  • Podjazdy 166m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 23 sierpnia 2015 | dodano: 24.08.2015



jazda

  • DST 40.12km
  • Czas 01:25
  • VAVG 28.32km/h
  • VMAX 22.00km/h
  • Temperatura 47.0°C
  • HRmax 134( 72%)
  • HRavg 109( 58%)
  • Kalorie 514kcal
  • Podjazdy 82m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 20 sierpnia 2015 | dodano: 21.08.2015



jazda

  • DST 78.93km
  • Czas 02:44
  • VAVG 28.88km/h
  • VMAX 56.00km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 164( 88%)
  • HRavg 122( 65%)
  • Kalorie 1300kcal
  • Podjazdy 465m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 16 sierpnia 2015 | dodano: 16.08.2015



jazda

  • DST 103.15km
  • Czas 03:35
  • VAVG 28.79km/h
  • VMAX 60.00km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 165( 89%)
  • HRavg 122( 65%)
  • Kalorie 1686kcal
  • Podjazdy 564m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 15 sierpnia 2015 | dodano: 15.08.2015