wowo prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2016

Dystans całkowity:681.22 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:24:42
Średnia prędkość:27.58 km/h
Maksymalna prędkość:78.00 km/h
Suma podjazdów:6861 m
Maks. tętno maksymalne:181 (97 %)
Maks. tętno średnie:137 (74 %)
Suma kalorii:12946 kcal
Liczba aktywności:14
Średnio na aktywność:48.66 km i 1h 45m
Więcej statystyk

jazda

  • DST 42.48km
  • Czas 01:35
  • VAVG 26.83km/h
  • VMAX 68.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 167( 90%)
  • HRavg 124( 67%)
  • Kalorie 763kcal
  • Podjazdy 360m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 30 sierpnia 2016 | dodano: 30.08.2016



jazda

  • DST 45.30km
  • Czas 01:37
  • VAVG 28.02km/h
  • VMAX 64.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 164( 88%)
  • HRavg 120( 64%)
  • Kalorie 704kcal
  • Podjazdy 370m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 28 sierpnia 2016 | dodano: 28.08.2016



jazda

  • DST 69.20km
  • Czas 02:34
  • VAVG 26.96km/h
  • VMAX 70.00km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 174( 94%)
  • HRavg 137( 74%)
  • Kalorie 1450kcal
  • Podjazdy 844m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 27 sierpnia 2016 | dodano: 28.08.2016



jazda

  • DST 41.00km
  • Czas 01:28
  • VAVG 27.95km/h
  • VMAX 67.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 179( 96%)
  • HRavg 126( 68%)
  • Kalorie 736kcal
  • Podjazdy 365m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 25 sierpnia 2016 | dodano: 27.08.2016



jazda

  • DST 39.15km
  • Czas 01:21
  • VAVG 29.00km/h
  • VMAX 54.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 160( 86%)
  • HRavg 119( 64%)
  • Kalorie 601kcal
  • Podjazdy 233m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 23 sierpnia 2016 | dodano: 25.08.2016



jazda

  • DST 35.00km
  • Czas 01:15
  • VAVG 28.00km/h
  • VMAX 78.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 166( 89%)
  • HRavg 132( 71%)
  • Kalorie 660kcal
  • Podjazdy 413m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 18 sierpnia 2016 | dodano: 18.08.2016



jazda

  • DST 44.42km
  • Czas 01:32
  • VAVG 28.97km/h
  • VMAX 65.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 173( 93%)
  • HRavg 136( 73%)
  • Kalorie 862kcal
  • Podjazdy 401m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 16 sierpnia 2016 | dodano: 16.08.2016



kocierz

  • DST 68.00km
  • Czas 02:34
  • VAVG 26.49km/h
  • VMAX 72.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 172( 92%)
  • HRavg 136( 73%)
  • Kalorie 1428kcal
  • Podjazdy 996m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 13 sierpnia 2016 | dodano: 13.08.2016



jazda

  • DST 48.00km
  • Czas 01:45
  • VAVG 27.43km/h
  • VMAX 66.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 178( 96%)
  • HRavg 129( 69%)
  • Kalorie 882kcal
  • Podjazdy 546m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 11 sierpnia 2016 | dodano: 11.08.2016



jazda

  • DST 40.32km
  • Czas 01:29
  • VAVG 27.18km/h
  • VMAX 71.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 178( 96%)
  • HRavg 131( 70%)
  • Kalorie 768kcal
  • Podjazdy 344m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 9 sierpnia 2016 | dodano: 09.08.2016