wowo prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2016

Dystans całkowity:468.54 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:16:57
Średnia prędkość:27.64 km/h
Maksymalna prędkość:71.00 km/h
Suma podjazdów:3853 m
Maks. tętno maksymalne:180 (97 %)
Maks. tętno średnie:175 (94 %)
Suma kalorii:8172 kcal
Liczba aktywności:10
Średnio na aktywność:46.85 km i 1h 41m
Więcej statystyk

jazda

  • DST 92.93km
  • Czas 03:05
  • VAVG 30.14km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 168( 90%)
  • HRavg 132( 71%)
  • Kalorie 1669kcal
  • Podjazdy 582m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 22 maja 2016 | dodano: 23.05.2016



jazda

  • DST 29.45km
  • Czas 01:07
  • VAVG 26.37km/h
  • VMAX 64.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 165( 89%)
  • HRavg 120( 64%)
  • Kalorie 483kcal
  • Podjazdy 296m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 20 maja 2016 | dodano: 20.05.2016



jazda

  • DST 29.30km
  • Czas 01:04
  • VAVG 27.47km/h
  • VMAX 65.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 128( 69%)
  • HRavg 175( 94%)
  • Kalorie 536kcal
  • Podjazdy 324m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 19 maja 2016 | dodano: 20.05.2016



jazda

  • DST 39.04km
  • Czas 01:26
  • VAVG 27.24km/h
  • VMAX 58.00km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 166( 89%)
  • HRavg 121( 65%)
  • Kalorie 652kcal
  • Podjazdy 342m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 18 maja 2016 | dodano: 18.05.2016



jazda

  • DST 66.78km
  • Czas 02:22
  • VAVG 28.22km/h
  • VMAX 15.00km/h
  • Temperatura 66.0°C
  • HRmax 180( 97%)
  • HRavg 133( 71%)
  • Kalorie 1282kcal
  • Podjazdy 561m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 15 maja 2016 | dodano: 15.05.2016



jazda po górkach

  • DST 22.51km
  • Czas 01:08
  • VAVG 19.86km/h
  • VMAX 58.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 400kcal
  • Podjazdy 375m
  • Sprzęt giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 13 maja 2016 | dodano: 13.05.2016



jazda

  • DST 58.08km
  • Czas 02:04
  • VAVG 28.10km/h
  • VMAX 71.00km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 153( 82%)
  • HRavg 119( 64%)
  • Kalorie 909kcal
  • Podjazdy 457m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 10 maja 2016 | dodano: 10.05.2016



jazda

  • DST 41.02km
  • Czas 01:32
  • VAVG 26.75km/h
  • VMAX 56.00km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 152( 82%)
  • HRavg 122( 65%)
  • Kalorie 709kcal
  • Podjazdy 287m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 8 maja 2016 | dodano: 08.05.2016



jazda

  • DST 70.00km
  • Czas 02:27
  • VAVG 28.57km/h
  • VMAX 63.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 161( 87%)
  • HRavg 125( 67%)
  • Kalorie 1185kcal
  • Podjazdy 488m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 7 maja 2016 | dodano: 08.05.2016



jazda krótka

  • DST 19.43km
  • Czas 00:42
  • VAVG 27.76km/h
  • VMAX 66.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 169( 91%)
  • HRavg 126( 68%)
  • Kalorie 347kcal
  • Podjazdy 141m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 6 maja 2016 | dodano: 07.05.2016