wowo prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2020

Dystans całkowity:131.36 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:04:38
Średnia prędkość:28.35 km/h
Maksymalna prędkość:80.00 km/h
Suma podjazdów:2240 m
Maks. tętno maksymalne:181 (97 %)
Maks. tętno średnie:162 (87 %)
Suma kalorii:3500 kcal
Liczba aktywności:3
Średnio na aktywność:43.79 km i 1h 32m
Więcej statystyk

jazda

  • DST 52.49km
  • Czas 01:56
  • VAVG 27.15km/h
  • VMAX 70.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 136( 73%)
  • HRavg 109( 58%)
  • Kalorie 900kcal
  • Podjazdy 583m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 13 września 2020 | dodano: 15.09.2020



rozgrzewka i rozjazd

  • DST 22.80km
  • Czas 01:00
  • VAVG 22.80km/h
  • VMAX 60.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 150( 81%)
  • HRavg 110( 59%)
  • Kalorie 800kcal
  • Podjazdy 500m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 12 września 2020 | dodano: 15.09.2020



Tatra Roaz race

  • DST 56.07km
  • Czas 01:42
  • VAVG 32.98km/h
  • VMAX 80.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 181( 97%)
  • HRavg 162( 87%)
  • Kalorie 1800kcal
  • Podjazdy 1157m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 12 września 2020 | dodano: 15.09.2020