wowo prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2014

Dystans całkowity:424.34 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:15:42
Średnia prędkość:27.03 km/h
Maksymalna prędkość:68.00 km/h
Suma podjazdów:3507 m
Maks. tętno maksymalne:174 (94 %)
Maks. tętno średnie:120 (64 %)
Suma kalorii:6666 kcal
Liczba aktywności:8
Średnio na aktywność:53.04 km i 1h 57m
Więcej statystyk

jazda

  • DST 60.18km
  • Czas 02:06
  • VAVG 28.66km/h
  • VMAX 60.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 161( 87%)
  • HRavg 120( 64%)
  • Kalorie 948kcal
  • Podjazdy 438m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 24 czerwca 2014 | dodano: 24.06.2014



jazda

  • DST 61.06km
  • Czas 02:18
  • VAVG 26.55km/h
  • VMAX 66.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 174( 94%)
  • HRavg 119( 64%)
  • Kalorie 1025kcal
  • Podjazdy 550m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 23 czerwca 2014 | dodano: 24.06.2014



jazda

  • DST 51.06km
  • Czas 01:51
  • VAVG 27.60km/h
  • VMAX 64.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 167( 90%)
  • HRavg 116( 62%)
  • Kalorie 778kcal
  • Podjazdy 480m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 17 czerwca 2014 | dodano: 17.06.2014



jazda

  • DST 46.22km
  • Czas 01:44
  • VAVG 26.67km/h
  • VMAX 68.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 160( 86%)
  • HRavg 115( 62%)
  • Kalorie 689kcal
  • Podjazdy 479m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 16 czerwca 2014 | dodano: 16.06.2014



jazda

  • DST 68.14km
  • Czas 02:33
  • VAVG 26.72km/h
  • VMAX 66.00km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 155( 83%)
  • HRavg 119( 64%)
  • Kalorie 1132kcal
  • Podjazdy 495m
  • Sprzęt ribble treningowy
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 14 czerwca 2014 | dodano: 14.06.2014



jazda

  • DST 53.43km
  • Czas 02:00
  • VAVG 26.71km/h
  • VMAX 47.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 152( 82%)
  • HRavg 114( 61%)
  • Kalorie 802kcal
  • Podjazdy 428m
  • Sprzęt ribble treningowy
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 7 czerwca 2014 | dodano: 07.06.2014



jazda

  • DST 25.91km
  • Czas 00:57
  • VAVG 27.27km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 137( 74%)
  • HRavg 106( 57%)
  • Kalorie 311kcal
  • Podjazdy 114m
  • Sprzęt ribble treningowy
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 6 czerwca 2014 | dodano: 07.06.2014



trening

  • DST 58.34km
  • Czas 02:13
  • VAVG 26.32km/h
  • VMAX 62.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 157( 84%)
  • HRavg 119( 64%)
  • Kalorie 981kcal
  • Podjazdy 523m
  • Sprzęt ribble treningowy
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 1 czerwca 2014 | dodano: 01.06.2014