Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2013
| Dystans całkowity: | 1923.47 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 64:42 |
| Średnia prędkość: | 29.73 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 74.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 18031 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 155 (83 %) |
| Suma kalorii: | 28768 kcal |
| Liczba aktywności: | 23 |
| Średnio na aktywność: | 83.63 km i 2h 48m |
| Więcej statystyk | |
trening
-
DST
90.50km
-
Czas
03:11
-
VAVG
28.43km/h
-
VMAX
62.00km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
HRmax
172( 92%)
-
HRavg
122( 65%)
-
Kalorie 1506kcal
-
Podjazdy
1067m
-
Sprzęt ribble treningowy
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 30 kwietnia 2013 | dodano: 30.04.2013
odpoczynek
-
DST
50.78km
-
Czas
01:44
-
VAVG
29.30km/h
-
VMAX
61.00km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
HRmax
139( 75%)
-
HRavg
109( 58%)
-
Kalorie 631kcal
-
Podjazdy
329m
-
Sprzęt ribble treningowy
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 29 kwietnia 2013 | dodano: 30.04.2013
chrząstowice
-
DST
78.43km
-
Czas
02:12
-
VAVG
35.65km/h
-
VMAX
56.00km/h
-
Temperatura
11.0°C
-
HRmax
166( 89%)
-
HRavg
155( 83%)
-
Kalorie 800kcal
-
Podjazdy
330m
-
Sprzęt scott addict
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 28 kwietnia 2013 | dodano: 29.04.2013
trening
-
DST
46.98km
-
Czas
01:32
-
VAVG
30.64km/h
-
VMAX
54.00km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
HRmax
159( 85%)
-
HRavg
116( 62%)
-
Kalorie 640kcal
-
Podjazdy
251m
-
Sprzęt scott addict
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 27 kwietnia 2013 | dodano: 27.04.2013
trening
-
DST
99.70km
-
Czas
03:18
-
VAVG
30.21km/h
-
VMAX
65.00km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
HRmax
166( 89%)
-
HRavg
120( 64%)
-
Kalorie 1477kcal
-
Podjazdy
939m
-
Sprzęt scott addict
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 25 kwietnia 2013 | dodano: 25.04.2013
fajny trening
-
DST
105.06km
-
Czas
03:14
-
VAVG
32.49km/h
-
VMAX
65.00km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
166( 89%)
-
HRavg
120( 64%)
-
Kalorie 1458kcal
-
Podjazdy
617m
-
Sprzęt scott addict
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 24 kwietnia 2013 | dodano: 24.04.2013
trening
-
DST
68.87km
-
Czas
02:15
-
VAVG
30.61km/h
-
VMAX
54.00km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
HRmax
147( 79%)
-
HRavg
120( 64%)
-
Kalorie 956kcal
-
Podjazdy
467m
-
Sprzęt scott addict
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 23 kwietnia 2013 | dodano: 24.04.2013
trening wietrzny
-
DST
113.57km
-
Czas
04:01
-
VAVG
28.27km/h
-
VMAX
74.00km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
HRmax
145( 78%)
-
HRavg
108( 58%)
-
Kalorie 1600kcal
-
Podjazdy
1133m
-
Sprzęt ribble treningowy
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 21 kwietnia 2013 | dodano: 21.04.2013
fajny trening
-
DST
155.47km
-
Czas
05:06
-
VAVG
30.48km/h
-
VMAX
61.00km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
HRmax
151( 81%)
-
HRavg
118( 63%)
-
Kalorie 2000kcal
-
Podjazdy
1484m
-
Sprzęt scott addict
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 20 kwietnia 2013 | dodano: 21.04.2013
trening i przebite koło
-
DST
32.87km
-
Czas
01:17
-
VAVG
25.61km/h
-
VMAX
63.00km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
151( 81%)
-
HRavg
123( 66%)
-
Kalorie 601kcal
-
Podjazdy
584m
-
Sprzęt ribble treningowy
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 19 kwietnia 2013 | dodano: 19.04.2013
