wowo prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2017

Dystans całkowity:736.36 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:26:23
Średnia prędkość:27.91 km/h
Maksymalna prędkość:90.00 km/h
Suma podjazdów:8688 m
Maks. tętno maksymalne:185 (100 %)
Maks. tętno średnie:129 (69 %)
Suma kalorii:12142 kcal
Liczba aktywności:13
Średnio na aktywność:56.64 km i 2h 01m
Więcej statystyk

jazda

  • DST 48.00km
  • Czas 01:45
  • VAVG 27.43km/h
  • VMAX 69.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 151( 81%)
  • HRavg 116( 62%)
  • Kalorie 740kcal
  • Podjazdy 533m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 30 sierpnia 2017 | dodano: 02.09.2017



jazda

  • DST 61.10km
  • Czas 02:09
  • VAVG 28.42km/h
  • VMAX 85.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 174( 94%)
  • HRavg 126( 68%)
  • Kalorie 1059kcal
  • Podjazdy 766m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 28 sierpnia 2017 | dodano: 28.08.2017



jazda

  • DST 35.00km
  • Czas 01:19
  • VAVG 26.58km/h
  • VMAX 66.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 155( 83%)
  • HRavg 117( 63%)
  • Kalorie 556kcal
  • Podjazdy 491m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 25 sierpnia 2017 | dodano: 28.08.2017



jazda

  • DST 42.58km
  • Czas 01:34
  • VAVG 27.18km/h
  • VMAX 71.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 146( 78%)
  • HRavg 114( 61%)
  • Kalorie 630kcal
  • Podjazdy 520m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 23 sierpnia 2017 | dodano: 23.08.2017



jazdka

  • DST 54.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 27.00km/h
  • VMAX 89.00km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • HRmax 156( 84%)
  • HRavg 119( 64%)
  • Kalorie 889kcal
  • Podjazdy 649m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 18 sierpnia 2017 | dodano: 19.08.2017



jazda

  • DST 50.20km
  • Czas 01:52
  • VAVG 26.89km/h
  • VMAX 60.00km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 134( 72%)
  • HRavg 108( 58%)
  • Kalorie 649kcal
  • Podjazdy 475m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 17 sierpnia 2017 | dodano: 17.08.2017



żar na maxa

  • DST 104.29km
  • Czas 03:41
  • VAVG 28.31km/h
  • VMAX 72.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 172( 92%)
  • HRavg 128( 69%)
  • Kalorie 1871kcal
  • Podjazdy 1222m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 15 sierpnia 2017 | dodano: 15.08.2017



na żar

  • DST 105.15km
  • Czas 03:43
  • VAVG 28.29km/h
  • VMAX 73.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 170( 91%)
  • HRavg 127( 68%)
  • Kalorie 1860kcal
  • Podjazdy 1347m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 13 sierpnia 2017 | dodano: 15.08.2017



jazda

  • DST 49.31km
  • Czas 01:47
  • VAVG 27.65km/h
  • VMAX 90.00km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 185(100%)
  • HRavg 127( 68%)
  • Kalorie 895kcal
  • Podjazdy 637m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 8 sierpnia 2017 | dodano: 08.08.2017



jazda

  • DST 40.00km
  • Czas 01:24
  • VAVG 28.57km/h
  • VMAX 58.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 139( 75%)
  • HRavg 113( 61%)
  • Kalorie 528kcal
  • Podjazdy 344m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 6 sierpnia 2017 | dodano: 06.08.2017