Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2011
| Dystans całkowity: | 1314.34 km (w terenie 15.00 km; 1.14%) |
| Czas w ruchu: | 47:15 |
| Średnia prędkość: | 27.82 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 67.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 14908 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 214 (112 %) |
| Maks. tętno średnie: | 148 (77 %) |
| Suma kalorii: | 30703 kcal |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 62.59 km i 2h 15m |
| Więcej statystyk | |
trening
-
DST
30.96km
-
Teren
15.00km
-
Czas
01:48
-
VAVG
17.20km/h
-
VMAX
63.00km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
173( 91%)
-
HRavg
133( 70%)
-
Kalorie 1060kcal
-
Podjazdy
855m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 31 marca 2011 | dodano: 31.03.2011
odpoczynek
-
DST
36.20km
-
Czas
01:24
-
VAVG
25.86km/h
-
VMAX
54.00km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
137( 72%)
-
HRavg
116( 61%)
-
Kalorie 657kcal
-
Podjazdy
417m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 30 marca 2011 | dodano: 30.03.2011
trening
-
DST
64.43km
-
Czas
02:13
-
VAVG
29.07km/h
-
VMAX
60.00km/h
-
Temperatura
12.0°C
-
HRmax
169( 88%)
-
HRavg
128( 67%)
-
Kalorie 1289kcal
-
Podjazdy
804m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 29 marca 2011 | dodano: 29.03.2011
trening
-
DST
59.76km
-
Czas
02:04
-
VAVG
28.92km/h
-
VMAX
61.00km/h
-
Temperatura
11.0°C
-
HRmax
159( 83%)
-
HRavg
125( 65%)
-
Kalorie 1139kcal
-
Podjazdy
427m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 28 marca 2011 | dodano: 28.03.2011
wycieczka do Ojcowa
-
DST
161.58km
-
Czas
05:35
-
VAVG
28.94km/h
-
VMAX
62.00km/h
-
Temperatura
9.0°C
-
HRmax
178( 93%)
-
HRavg
137( 72%)
-
Kalorie 3694kcal
-
Podjazdy
1781m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 27 marca 2011 | dodano: 27.03.2011
trening
-
DST
29.89km
-
Czas
01:02
-
VAVG
28.93km/h
-
VMAX
63.00km/h
-
Temperatura
11.0°C
-
HRmax
157( 82%)
-
HRavg
136( 71%)
-
Kalorie 673kcal
-
Podjazdy
294m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 25 marca 2011 | dodano: 25.03.2011
trening
-
DST
77.79km
-
Czas
02:49
-
VAVG
27.62km/h
-
VMAX
59.00km/h
-
Temperatura
11.0°C
-
HRmax
169( 88%)
-
HRavg
138( 72%)
-
Kalorie 1872kcal
-
Podjazdy
1304m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 24 marca 2011 | dodano: 24.03.2011
trening
-
DST
54.29km
-
Czas
01:47
-
VAVG
30.44km/h
-
VMAX
55.00km/h
-
Temperatura
9.0°C
-
HRmax
178( 93%)
-
HRavg
141( 74%)
-
Kalorie 1232kcal
-
Podjazdy
377m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 23 marca 2011 | dodano: 23.03.2011
trening
-
DST
63.84km
-
Czas
02:10
-
VAVG
29.46km/h
-
VMAX
63.00km/h
-
Temperatura
8.0°C
-
HRmax
174( 91%)
-
HRavg
141( 74%)
-
Kalorie 1496kcal
-
Podjazdy
823m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 21 marca 2011 | dodano: 21.03.2011
