Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2010
| Dystans całkowity: | 1304.45 km (w terenie 26.00 km; 1.99%) |
| Czas w ruchu: | 54:55 |
| Średnia prędkość: | 23.75 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 70.17 km/h |
| Suma podjazdów: | 14933 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 135 (70 %) |
| Suma kalorii: | 20535 kcal |
| Liczba aktywności: | 17 |
| Średnio na aktywność: | 76.73 km i 3h 13m |
| Więcej statystyk | |
trening
-
DST
69.36km
-
Czas
02:28
-
VAVG
28.12km/h
-
VMAX
66.31km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
HRmax
170( 89%)
-
HRavg
130( 68%)
-
Kalorie 1425kcal
-
Podjazdy
886m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 24 września 2010 | dodano: 24.09.2010
trening
-
DST
56.78km
-
Czas
01:59
-
VAVG
28.63km/h
-
VMAX
60.78km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
HRmax
170( 89%)
-
HRavg
130( 68%)
-
Kalorie 1142kcal
-
Podjazdy
553m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 23 września 2010 | dodano: 23.09.2010
interwaly
-
DST
41.59km
-
Czas
01:35
-
VAVG
26.27km/h
-
VMAX
65.75km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
HRmax
171( 90%)
-
HRavg
129( 67%)
-
Kalorie 916kcal
-
Podjazdy
468m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 22 września 2010 | dodano: 22.09.2010
trening
-
DST
46.27km
-
Czas
01:35
-
VAVG
29.22km/h
-
VMAX
50.10km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
179( 94%)
-
HRavg
133( 70%)
-
Kalorie 987kcal
-
Podjazdy
366m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 21 września 2010 | dodano: 21.09.2010
trening
-
DST
74.54km
-
Czas
02:39
-
VAVG
28.13km/h
-
VMAX
63.73km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
HRmax
163( 78%)
-
HRavg
124( 59%)
-
Kalorie 1450kcal
-
Podjazdy
1013m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 20 września 2010 | dodano: 20.09.2010
trasa po przelęczach beskidzkich
-
DST
189.34km
-
Czas
07:21
-
VAVG
25.76km/h
-
VMAX
64.00km/h
-
Temperatura
16.0°C
-
HRmax
180( 86%)
-
HRavg
130( 62%)
-
Kalorie 4324kcal
-
Podjazdy
3038m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 18 września 2010 | dodano: 18.09.2010
trening
-
DST
46.03km
-
Czas
01:48
-
VAVG
25.57km/h
-
VMAX
66.00km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
159( 76%)
-
HRavg
127( 61%)
-
Kalorie 1010kcal
-
Podjazdy
724m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 16 września 2010 | dodano: 16.09.2010
trening
-
DST
50.62km
-
Czas
01:57
-
VAVG
25.96km/h
-
VMAX
70.17km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
153( 73%)
-
HRavg
131( 62%)
-
Kalorie 1149kcal
-
Podjazdy
429m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 15 września 2010 | dodano: 15.09.2010
trening
-
DST
72.09km
-
Czas
02:31
-
VAVG
28.65km/h
-
VMAX
50.28km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
154( 74%)
-
HRavg
129( 62%)
-
Kalorie 1459kcal
-
Podjazdy
513m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 14 września 2010 | dodano: 14.09.2010
