Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2011
| Dystans całkowity: | 2019.25 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 75:41 |
| Średnia prędkość: | 26.68 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 73.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 21212 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 138 (72 %) |
| Suma kalorii: | 31412 kcal |
| Liczba aktywności: | 24 |
| Średnio na aktywność: | 84.14 km i 3h 09m |
| Więcej statystyk | |
trening odpoczynkowy
-
DST
59.36km
-
Czas
02:07
-
VAVG
28.04km/h
-
VMAX
58.00km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
HRmax
147( 77%)
-
HRavg
119( 62%)
-
Kalorie 1055kcal
-
Podjazdy
585m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 31 maja 2011 | dodano: 31.05.2011
trening
-
DST
73.29km
-
Czas
02:30
-
VAVG
29.32km/h
-
VMAX
60.00km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
HRmax
167( 87%)
-
HRavg
127( 66%)
-
Kalorie 1382kcal
-
Podjazdy
914m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 30 maja 2011 | dodano: 30.05.2011
trening
-
DST
60.01km
-
Czas
01:57
-
VAVG
30.77km/h
-
VMAX
65.00km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
HRmax
182( 95%)
-
HRavg
131( 68%)
-
Kalorie 1149kcal
-
Podjazdy
393m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 29 maja 2011 | dodano: 29.05.2011
trening
-
DST
47.96km
-
Czas
01:38
-
VAVG
29.36km/h
-
VMAX
64.00km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
HRmax
172( 90%)
-
HRavg
133( 70%)
-
Kalorie 997kcal
-
Podjazdy
676m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 27 maja 2011 | dodano: 27.05.2011
interwały
-
DST
41.33km
-
Czas
01:29
-
VAVG
27.86km/h
-
VMAX
70.00km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
HRmax
188( 98%)
-
HRavg
125( 65%)
-
Kalorie 842kcal
-
Podjazdy
363m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 26 maja 2011 | dodano: 26.05.2011
jeszcze trening odpoczynkowy
-
DST
76.29km
-
Czas
02:39
-
VAVG
28.79km/h
-
VMAX
66.00km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
HRmax
149( 78%)
-
HRavg
119( 62%)
-
Kalorie 1270kcal
-
Podjazdy
525m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 25 maja 2011 | dodano: 25.05.2011
trening odpoczynkowy
-
DST
61.83km
-
Czas
02:10
-
VAVG
28.54km/h
-
VMAX
59.00km/h
-
Temperatura
30.0°C
-
HRmax
158( 83%)
-
HRavg
114( 60%)
-
Kalorie 970kcal
-
Podjazdy
436m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 24 maja 2011 | dodano: 24.05.2011
Górzysta wycieczka
-
DST
269.24km
-
Czas
10:08
-
VAVG
26.57km/h
-
VMAX
69.00km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
HRmax
169( 88%)
-
HRavg
125( 65%)
-
Kalorie 5423kcal
-
Podjazdy
3913m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 22 maja 2011 | dodano: 23.05.2011
Oto mapa wycieczki:
<a href="" title="GPSies - górzysta wycieczka"><img src="http://www.gpsies.com/images/linkus.png" border="0" alt="GPSies - górzysta wycieczka" /></a>
A to profil trasy według mojego licznika:
trening
-
DST
63.59km
-
Czas
02:10
-
VAVG
29.35km/h
-
VMAX
73.00km/h
-
Temperatura
30.0°C
-
HRmax
169( 88%)
-
HRavg
128( 67%)
-
Kalorie 1252kcal
-
Podjazdy
711m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 21 maja 2011 | dodano: 21.05.2011
