wowo prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2017

Dystans całkowity:463.31 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:16:51
Średnia prędkość:27.50 km/h
Maksymalna prędkość:74.00 km/h
Suma podjazdów:4477 m
Maks. tętno maksymalne:184 (99 %)
Maks. tętno średnie:136 (73 %)
Suma kalorii:8219 kcal
Liczba aktywności:9
Średnio na aktywność:51.48 km i 1h 52m
Więcej statystyk

jazda

  • DST 64.05km
  • Czas 02:28
  • VAVG 25.97km/h
  • VMAX 74.00km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 174( 94%)
  • HRavg 136( 73%)
  • Kalorie 1367kcal
  • Podjazdy 1024m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 29 kwietnia 2017 | dodano: 29.04.2017



jazda

  • DST 27.68km
  • Czas 00:58
  • VAVG 28.63km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 152( 82%)
  • HRavg 122( 65%)
  • Kalorie 456kcal
  • Podjazdy 168m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 25 kwietnia 2017 | dodano: 25.04.2017



jazda

  • DST 48.30km
  • Czas 01:47
  • VAVG 27.08km/h
  • VMAX 58.00km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 156( 84%)
  • HRavg 120( 64%)
  • Kalorie 777kcal
  • Podjazdy 404m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 24 kwietnia 2017 | dodano: 25.04.2017



jazda nad zaporą

  • DST 31.00km
  • Czas 01:12
  • VAVG 25.83km/h
  • VMAX 66.00km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Kalorie 500kcal
  • Podjazdy 405m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 20 kwietnia 2017 | dodano: 20.04.2017



jazda

  • DST 37.00km
  • Czas 01:21
  • VAVG 27.41km/h
  • VMAX 71.00km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 170( 91%)
  • HRavg 126( 68%)
  • Kalorie 661kcal
  • Podjazdy 308m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 12 kwietnia 2017 | dodano: 12.04.2017



Jazda z Peleton Wadowice

  • DST 96.00km
  • Czas 03:32
  • VAVG 27.17km/h
  • VMAX 65.00km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 184( 99%)
  • HRavg 128( 69%)
  • Kalorie 1706kcal
  • Podjazdy 1112m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 9 kwietnia 2017 | dodano: 09.04.2017



jazda

  • DST 76.69km
  • Czas 02:41
  • VAVG 28.58km/h
  • VMAX 64.00km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 162( 87%)
  • HRavg 126( 68%)
  • Kalorie 1332kcal
  • Podjazdy 512m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 8 kwietnia 2017 | dodano: 08.04.2017



jazda

  • DST 28.59km
  • Czas 00:57
  • VAVG 30.09km/h
  • VMAX 54.00km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 152( 82%)
  • HRavg 132( 71%)
  • Kalorie 511kcal
  • Podjazdy 214m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 3 kwietnia 2017 | dodano: 03.04.2017



jazda

  • DST 54.00km
  • Czas 01:55
  • VAVG 28.17km/h
  • VMAX 73.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 179( 96%)
  • HRavg 125( 67%)
  • Kalorie 909kcal
  • Podjazdy 330m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 2 kwietnia 2017 | dodano: 02.04.2017