wowo prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2014

Dystans całkowity:1028.52 km (w terenie 5.00 km; 0.49%)
Czas w ruchu:36:37
Średnia prędkość:28.09 km/h
Maksymalna prędkość:690.00 km/h
Suma podjazdów:8767 m
Maks. tętno maksymalne:182 (98 %)
Maks. tętno średnie:123 (66 %)
Suma kalorii:15571 kcal
Liczba aktywności:19
Średnio na aktywność:54.13 km i 1h 55m
Więcej statystyk

jazda

  • DST 41.70km
  • Czas 01:33
  • VAVG 26.90km/h
  • VMAX 66.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 157( 84%)
  • HRavg 110( 59%)
  • Kalorie 564kcal
  • Podjazdy 394m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 12 sierpnia 2014 | dodano: 12.08.2014



jazda

  • DST 49.90km
  • Czas 01:47
  • VAVG 27.98km/h
  • VMAX 59.00km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 157( 84%)
  • HRavg 117( 63%)
  • Kalorie 749kcal
  • Podjazdy 463m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 11 sierpnia 2014 | dodano: 11.08.2014



jazda

  • DST 73.10km
  • Czas 02:38
  • VAVG 27.76km/h
  • VMAX 66.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 163( 88%)
  • HRavg 121( 65%)
  • Kalorie 1218kcal
  • Podjazdy 847m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 10 sierpnia 2014 | dodano: 10.08.2014



jazda

  • DST 70.23km
  • Czas 02:35
  • VAVG 27.19km/h
  • VMAX 66.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 160( 86%)
  • HRavg 120( 64%)
  • Kalorie 1160kcal
  • Podjazdy 724m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 9 sierpnia 2014 | dodano: 09.08.2014



jazda

  • DST 44.22km
  • Czas 01:31
  • VAVG 29.16km/h
  • VMAX 56.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 154( 83%)
  • HRavg 112( 60%)
  • Kalorie 588kcal
  • Podjazdy 319m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 8 sierpnia 2014 | dodano: 08.08.2014



jazda

  • DST 35.27km
  • Czas 01:19
  • VAVG 26.79km/h
  • VMAX 58.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 141( 76%)
  • HRavg 107( 57%)
  • Kalorie 436kcal
  • Podjazdy 315m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 7 sierpnia 2014 | dodano: 07.08.2014



jazda

  • DST 51.87km
  • Czas 01:48
  • VAVG 28.82km/h
  • VMAX 58.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 159( 85%)
  • HRavg 114( 61%)
  • Kalorie 727kcal
  • Podjazdy 359m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 6 sierpnia 2014 | dodano: 06.08.2014



jazda

  • DST 48.77km
  • Czas 01:45
  • VAVG 27.87km/h
  • VMAX 68.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 162( 87%)
  • HRavg 112( 60%)
  • Kalorie 672kcal
  • Podjazdy 393m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 5 sierpnia 2014 | dodano: 05.08.2014



jazda

  • DST 66.49km
  • Czas 02:18
  • VAVG 28.91km/h
  • VMAX 62.00km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 167( 90%)
  • HRavg 115( 62%)
  • Kalorie 954kcal
  • Podjazdy 516m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 4 sierpnia 2014 | dodano: 04.08.2014