trening odpoczynkowy
-
DST
143.01km
-
Czas
05:25
-
VAVG
26.40km/h
-
VMAX
64.00km/h
-
Temperatura
26.0°C
-
HRmax
147( 79%)
-
HRavg
98( 52%)
-
Kalorie 1167kcal
-
Podjazdy
1535m
-
Sprzęt scott addict
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 4 maja 2012 | dodano: 06.05.2012
aktywna regeneracja
-
DST
33.59km
-
Czas
01:19
-
VAVG
25.51km/h
-
VMAX
67.00km/h
-
Temperatura
27.0°C
-
HRmax
120( 64%)
-
HRavg
93( 50%)
-
Kalorie 180kcal
-
Podjazdy
434m
-
Sprzęt scott addict
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 3 maja 2012 | dodano: 06.05.2012
Klasyk beskidzki 6 miejsce
-
DST
62.00km
-
Czas
01:41
-
VAVG
36.83km/h
-
VMAX
81.00km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
HRmax
189(102%)
-
HRavg
150( 81%)
-
Kalorie 1168kcal
-
Podjazdy
896m
-
Sprzęt scott addict
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 3 maja 2012 | dodano: 06.05.2012
trening
-
DST
57.67km
-
Czas
01:59
-
VAVG
29.08km/h
-
VMAX
58.00km/h
-
Temperatura
30.0°C
-
HRmax
151( 81%)
-
HRavg
102( 55%)
-
Kalorie 485kcal
-
Podjazdy
429m
-
Sprzęt scott addict
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 2 maja 2012 | dodano: 06.05.2012
trening spokojny
-
DST
30.28km
-
Czas
01:00
-
VAVG
30.28km/h
-
VMAX
39.00km/h
-
Temperatura
30.0°C
-
HRmax
122( 65%)
-
HRavg
105( 56%)
-
Kalorie 313kcal
-
Podjazdy
94m
-
Sprzęt scott addict
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 1 maja 2012 | dodano: 01.05.2012
aktywna regeneracja
-
DST
58.85km
-
Czas
02:09
-
VAVG
27.37km/h
-
VMAX
58.00km/h
-
Temperatura
30.0°C
-
HRmax
116( 62%)
-
HRavg
98( 52%)
-
Kalorie 334kcal
-
Podjazdy
336m
-
Sprzęt scott addict
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 30 kwietnia 2012 | dodano: 30.04.2012
trening
-
DST
104.89km
-
Czas
03:38
-
VAVG
28.87km/h
-
VMAX
68.00km/h
-
Temperatura
30.0°C
-
HRmax
170( 91%)
-
HRavg
124( 67%)
-
Kalorie 1795kcal
-
Podjazdy
1214m
-
Sprzęt scott addict
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 29 kwietnia 2012 | dodano: 29.04.2012
trening górski
-
DST
65.36km
-
Czas
02:18
-
VAVG
28.42km/h
-
VMAX
64.00km/h
-
Temperatura
29.0°C
-
HRmax
168( 90%)
-
HRavg
118( 63%)
-
Kalorie 994kcal
-
Podjazdy
922m
-
Sprzęt scott addict
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 28 kwietnia 2012 | dodano: 29.04.2012
trening spokojny
-
DST
100.03km
-
Czas
03:30
-
VAVG
28.58km/h
-
VMAX
59.00km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
HRmax
130( 70%)
-
HRavg
104( 56%)
-
Kalorie 1089kcal
-
Podjazdy
602m
-
Sprzęt scott addict
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 27 kwietnia 2012 | dodano: 27.04.2012
trening górski
-
DST
88.37km
-
Czas
03:05
-
VAVG
28.66km/h
-
VMAX
64.00km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
HRmax
169( 91%)
-
HRavg
127( 68%)
-
Kalorie 1619kcal
-
Podjazdy
1270m
-
Sprzęt scott addict
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 26 kwietnia 2012 | dodano: 26.04.2012
