bardzo szybka jazda
-
DST
86.60km
-
Czas
02:34
-
VAVG
33.74km/h
-
VMAX
53.00km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
164( 88%)
-
HRavg
128( 69%)
-
Kalorie 1900kcal
-
Podjazdy
500m
-
Sprzęt scott addict
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 7 października 2018 | dodano: 08.10.2018
czasówka w Ponikwi 1 miejsce
-
DST
57.00km
-
Czas
01:50
-
VAVG
31.09km/h
-
VMAX
65.00km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
195(105%)
-
HRavg
130( 70%)
-
Kalorie 1000kcal
-
Podjazdy
650m
-
Sprzęt scott addict
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 6 października 2018 | dodano: 08.10.2018
rozgrzewka
-
DST
53.00km
-
Czas
01:44
-
VAVG
30.58km/h
-
VMAX
60.00km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
150( 81%)
-
HRavg
118( 63%)
-
Kalorie 1300kcal
-
Podjazdy
550m
-
Sprzęt scott addict
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 5 października 2018 | dodano: 08.10.2018
spokojna jazda
-
DST
54.63km
-
Czas
01:46
-
VAVG
30.92km/h
-
VMAX
60.00km/h
-
Temperatura
13.0°C
-
HRmax
154( 83%)
-
HRavg
122( 65%)
-
Kalorie 1100kcal
-
Podjazdy
500m
-
Sprzęt scott addict
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 3 października 2018 | dodano: 04.10.2018
szybka jazda
-
DST
65.00km
-
Czas
02:02
-
VAVG
31.97km/h
-
VMAX
70.00km/h
-
Temperatura
11.0°C
-
HRmax
185(100%)
-
HRavg
136( 73%)
-
Kalorie 1500kcal
-
Podjazdy
650m
-
Sprzęt scott addict
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 2 października 2018 | dodano: 04.10.2018
jazda z peletonem
-
DST
81.77km
-
Czas
02:49
-
VAVG
29.03km/h
-
VMAX
70.00km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
163( 88%)
-
HRavg
125( 67%)
-
Kalorie 1800kcal
-
Podjazdy
920m
-
Sprzęt scott addict
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 30 września 2018 | dodano: 01.10.2018
na kocierz
-
DST
106.00km
-
Czas
03:27
-
VAVG
30.72km/h
-
VMAX
64.00km/h
-
Temperatura
13.0°C
-
HRmax
174( 94%)
-
HRavg
131( 70%)
-
Kalorie 2600kcal
-
Podjazdy
1460m
-
Sprzęt scott addict
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 29 września 2018 | dodano: 01.10.2018
jazda
-
DST
36.64km
-
Czas
01:12
-
VAVG
30.53km/h
-
VMAX
54.00km/h
-
Temperatura
14.0°C
-
HRmax
141( 76%)
-
HRavg
118( 63%)
-
Kalorie 700kcal
-
Podjazdy
360m
-
Sprzęt scott addict
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 27 września 2018 | dodano: 28.09.2018
jazda po górkach
-
DST
82.00km
-
Czas
02:51
-
VAVG
28.77km/h
-
VMAX
78.00km/h
-
Temperatura
14.0°C
-
HRmax
195(105%)
-
HRavg
130( 70%)
-
Kalorie 2200kcal
-
Podjazdy
1250m
-
Sprzęt scott addict
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 26 września 2018 | dodano: 27.09.2018
rozgrzewka i schłodzenie przed piekłem
-
DST
38.00km
-
Czas
01:20
-
VAVG
28.50km/h
-
VMAX
60.00km/h
-
Temperatura
13.0°C
-
HRmax
130( 70%)
-
HRavg
120( 64%)
-
Kalorie 800kcal
-
Podjazdy
440m
-
Sprzęt scott addict
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 23 września 2018 | dodano: 24.09.2018
