trening
-
DST
47.38km
-
Czas
01:49
-
VAVG
26.08km/h
-
VMAX
56.00km/h
-
Temperatura
13.0°C
-
HRmax
145( 76%)
-
HRavg
122( 64%)
-
Kalorie 977kcal
-
Podjazdy
563m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 11 kwietnia 2011 | dodano: 11.04.2011
wycieczka do korbielowa i przez przegibek
-
DST
159.40km
-
Czas
05:42
-
VAVG
27.96km/h
-
VMAX
69.00km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
HRmax
165( 86%)
-
HRavg
132( 69%)
-
Kalorie 3564kcal
-
Podjazdy
1749m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 10 kwietnia 2011 | dodano: 10.04.2011
trening
-
DST
71.92km
-
Czas
02:27
-
VAVG
29.36km/h
-
VMAX
66.00km/h
-
Temperatura
10.0°C
-
HRmax
167( 87%)
-
HRavg
134( 70%)
-
Kalorie 1588kcal
-
Podjazdy
687m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 9 kwietnia 2011 | dodano: 09.04.2011
trening
-
DST
76.73km
-
Czas
02:30
-
VAVG
30.69km/h
-
VMAX
52.00km/h
-
Temperatura
16.0°C
-
HRmax
167( 87%)
-
HRavg
129( 67%)
-
Kalorie 1510kcal
-
Podjazdy
534m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 6 kwietnia 2011 | dodano: 06.04.2011
trening
-
DST
58.20km
-
Czas
02:00
-
VAVG
29.10km/h
-
VMAX
58.00km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
HRmax
169( 88%)
-
HRavg
132( 69%)
-
Kalorie 1233kcal
-
Podjazdy
542m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 5 kwietnia 2011 | dodano: 05.04.2011
trening
-
DST
31.09km
-
Teren
16.00km
-
Czas
01:47
-
VAVG
17.43km/h
-
VMAX
67.00km/h
-
Temperatura
16.0°C
-
HRmax
172( 90%)
-
HRavg
136( 71%)
-
Kalorie 1121kcal
-
Podjazdy
898m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 4 kwietnia 2011 | dodano: 04.04.2011
leskowiec
-
DST
45.90km
-
Teren
26.00km
-
Czas
02:32
-
VAVG
18.12km/h
-
VMAX
54.00km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
HRmax
180( 94%)
-
HRavg
137( 72%)
-
Kalorie 1632kcal
-
Podjazdy
1341m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 3 kwietnia 2011 | dodano: 03.04.2011
krótkatrasa
-
DST
8.19km
-
Teren
4.00km
-
Czas
00:33
-
VAVG
14.89km/h
-
VMAX
50.00km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
HRmax
163( 85%)
-
HRavg
128( 67%)
-
Kalorie 305kcal
-
Podjazdy
305m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 1 kwietnia 2011 | dodano: 01.04.2011
trening
-
DST
30.96km
-
Teren
15.00km
-
Czas
01:48
-
VAVG
17.20km/h
-
VMAX
63.00km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
173( 91%)
-
HRavg
133( 70%)
-
Kalorie 1060kcal
-
Podjazdy
855m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 31 marca 2011 | dodano: 31.03.2011
odpoczynek
-
DST
36.20km
-
Czas
01:24
-
VAVG
25.86km/h
-
VMAX
54.00km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
137( 72%)
-
HRavg
116( 61%)
-
Kalorie 657kcal
-
Podjazdy
417m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 30 marca 2011 | dodano: 30.03.2011
