wowo prowadzi tutaj blog rowerowy

trening

  • DST 121.19km
  • Czas 04:13
  • VAVG 28.74km/h
  • VMAX 68.00km/h
  • Temperatura 36.0°C
  • HRmax 168( 90%)
  • HRavg 123( 66%)
  • Kalorie 2056kcal
  • Podjazdy 1662m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 20 czerwca 2012 | dodano: 20.06.2012



trening

  • DST 114.20km
  • Czas 03:46
  • VAVG 30.32km/h
  • VMAX 56.00km/h
  • Temperatura 38.0°C
  • HRmax 144( 77%)
  • HRavg 115( 62%)
  • Kalorie 1599kcal
  • Podjazdy 813m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 19 czerwca 2012 | dodano: 19.06.2012



trening

  • DST 70.71km
  • Czas 02:24
  • VAVG 29.46km/h
  • VMAX 68.00km/h
  • Temperatura 39.0°C
  • HRmax 164( 88%)
  • HRavg 119( 64%)
  • Kalorie 1103kcal
  • Podjazdy 714m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 18 czerwca 2012 | dodano: 18.06.2012



trening

  • DST 125.11km
  • Czas 04:18
  • VAVG 29.10km/h
  • VMAX 57.00km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • HRmax 151( 81%)
  • HRavg 119( 64%)
  • Kalorie 2014kcal
  • Podjazdy 1558m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 17 czerwca 2012 | dodano: 17.06.2012



trening

  • DST 157.94km
  • Czas 05:15
  • VAVG 30.08km/h
  • VMAX 63.00km/h
  • Temperatura 31.0°C
  • HRmax 161( 87%)
  • HRavg 126( 68%)
  • Kalorie 2658kcal
  • Podjazdy 1624m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 16 czerwca 2012 | dodano: 17.06.2012



trening

  • DST 50.78km
  • Czas 01:45
  • VAVG 29.02km/h
  • VMAX 53.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 164( 88%)
  • HRavg 132( 71%)
  • Kalorie 987kcal
  • Podjazdy 752m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 15 czerwca 2012 | dodano: 15.06.2012



trening

  • DST 26.38km
  • Czas 00:51
  • VAVG 31.04km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 170( 91%)
  • HRavg 128( 69%)
  • Kalorie 437kcal
  • Podjazdy 282m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 13 czerwca 2012 | dodano: 13.06.2012



trening

  • DST 94.90km
  • Czas 03:09
  • VAVG 30.13km/h
  • VMAX 51.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 142( 76%)
  • HRavg 111( 60%)
  • Kalorie 1247kcal
  • Podjazdy 499m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 12 czerwca 2012 | dodano: 12.06.2012



trening

  • DST 86.65km
  • Czas 02:59
  • VAVG 29.04km/h
  • VMAX 65.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 149( 80%)
  • HRavg 115( 62%)
  • Kalorie 1278kcal
  • Podjazdy 730m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 10 czerwca 2012 | dodano: 10.06.2012



trening

  • DST 77.89km
  • Czas 02:39
  • VAVG 29.39km/h
  • VMAX 60.00km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 159( 85%)
  • HRavg 122( 65%)
  • Kalorie 1261kcal
  • Podjazdy 830m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 9 czerwca 2012 | dodano: 09.06.2012