fajny trening
-
DST
115.83km
-
Czas
04:18
-
VAVG
26.94km/h
-
VMAX
68.00km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
143( 77%)
-
HRavg
115( 62%)
-
Kalorie 1743kcal
-
Podjazdy
1786m
-
Sprzęt ribble treningowy
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 5 maja 2013 | dodano: 05.05.2013
trening
-
DST
102.32km
-
Czas
03:49
-
VAVG
26.81km/h
-
VMAX
63.00km/h
-
Temperatura
14.0°C
-
HRmax
146( 78%)
-
HRavg
119( 64%)
-
Kalorie 1661kcal
-
Podjazdy
1419m
-
Sprzęt ribble treningowy
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 4 maja 2013 | dodano: 04.05.2013
regeneracja
-
DST
47.00km
-
Czas
01:33
-
VAVG
30.32km/h
-
VMAX
60.00km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
HRmax
149( 80%)
-
HRavg
128( 69%)
-
Kalorie 730kcal
-
Podjazdy
500m
-
Sprzęt scott addict
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 3 maja 2013 | dodano: 04.05.2013
klasyk beskidzki
-
DST
63.00km
-
Czas
01:41
-
VAVG
37.43km/h
-
VMAX
80.00km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
HRmax
181( 97%)
-
HRavg
153( 82%)
-
Kalorie 1154kcal
-
Podjazdy
921m
-
Sprzęt scott addict
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 3 maja 2013 | dodano: 04.05.2013
rekonesans
-
DST
14.81km
-
Czas
00:31
-
VAVG
28.66km/h
-
VMAX
40.00km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
HRmax
139( 75%)
-
HRavg
120( 64%)
-
Kalorie 233kcal
-
Podjazdy
63m
-
Sprzęt ribble treningowy
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 2 maja 2013 | dodano: 02.05.2013
trening
-
DST
81.37km
-
Czas
02:41
-
VAVG
30.32km/h
-
VMAX
53.00km/h
-
Temperatura
14.0°C
-
HRmax
158( 85%)
-
HRavg
122( 65%)
-
Kalorie 1300kcal
-
Podjazdy
645m
-
Sprzęt ribble treningowy
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 1 maja 2013 | dodano: 01.05.2013
trening
-
DST
90.50km
-
Czas
03:11
-
VAVG
28.43km/h
-
VMAX
62.00km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
HRmax
172( 92%)
-
HRavg
122( 65%)
-
Kalorie 1506kcal
-
Podjazdy
1067m
-
Sprzęt ribble treningowy
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 30 kwietnia 2013 | dodano: 30.04.2013
odpoczynek
-
DST
50.78km
-
Czas
01:44
-
VAVG
29.30km/h
-
VMAX
61.00km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
HRmax
139( 75%)
-
HRavg
109( 58%)
-
Kalorie 631kcal
-
Podjazdy
329m
-
Sprzęt ribble treningowy
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 29 kwietnia 2013 | dodano: 30.04.2013
chrząstowice
-
DST
78.43km
-
Czas
02:12
-
VAVG
35.65km/h
-
VMAX
56.00km/h
-
Temperatura
11.0°C
-
HRmax
166( 89%)
-
HRavg
155( 83%)
-
Kalorie 800kcal
-
Podjazdy
330m
-
Sprzęt scott addict
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 28 kwietnia 2013 | dodano: 29.04.2013
trening
-
DST
46.98km
-
Czas
01:32
-
VAVG
30.64km/h
-
VMAX
54.00km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
HRmax
159( 85%)
-
HRavg
116( 62%)
-
Kalorie 640kcal
-
Podjazdy
251m
-
Sprzęt scott addict
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 27 kwietnia 2013 | dodano: 27.04.2013
