Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2013
| Dystans całkowity: | 1760.17 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 63:57 |
| Średnia prędkość: | 27.52 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 79.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 20977 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 191 (103 %) |
| Maks. tętno średnie: | 175 (94 %) |
| Suma kalorii: | 26297 kcal |
| Liczba aktywności: | 23 |
| Średnio na aktywność: | 76.53 km i 2h 46m |
| Więcej statystyk | |
trening
-
DST
110.00km
-
Czas
04:30
-
VAVG
24.44km/h
-
VMAX
60.00km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
HRmax
165( 89%)
-
HRavg
115( 62%)
-
Kalorie 1800kcal
-
Podjazdy
1600m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 19 sierpnia 2013 | dodano: 26.08.2013
trening
-
DST
45.00km
-
Czas
01:50
-
VAVG
24.55km/h
-
VMAX
58.00km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
HRmax
170( 91%)
-
HRavg
123( 66%)
-
Kalorie 1000kcal
-
Podjazdy
500m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 18 sierpnia 2013 | dodano: 26.08.2013
trening
-
DST
101.83km
-
Czas
03:38
-
VAVG
28.03km/h
-
VMAX
63.00km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
HRmax
175( 94%)
-
HRavg
124( 67%)
-
Kalorie 1686kcal
-
Podjazdy
1661m
-
Sprzęt ribble treningowy
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 15 sierpnia 2013 | dodano: 15.08.2013
trening
-
DST
34.30km
-
Czas
01:14
-
VAVG
27.81km/h
-
VMAX
64.00km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
HRmax
171( 92%)
-
HRavg
121( 65%)
-
Kalorie 548kcal
-
Podjazdy
267m
-
Sprzęt ribble treningowy
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 14 sierpnia 2013 | dodano: 14.08.2013
trening
-
DST
99.74km
-
Czas
03:19
-
VAVG
30.07km/h
-
VMAX
63.00km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
HRmax
176( 95%)
-
HRavg
119( 64%)
-
Kalorie 1484kcal
-
Podjazdy
775m
-
Sprzęt ribble treningowy
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 13 sierpnia 2013 | dodano: 13.08.2013
regeneracja
-
DST
39.64km
-
Czas
01:22
-
VAVG
29.00km/h
-
VMAX
54.00km/h
-
Temperatura
26.0°C
-
HRmax
132( 71%)
-
HRavg
107( 57%)
-
Kalorie 448kcal
-
Podjazdy
262m
-
Sprzęt scott addict
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 12 sierpnia 2013 | dodano: 12.08.2013
trening
-
DST
126.19km
-
Czas
04:06
-
VAVG
30.78km/h
-
VMAX
71.00km/h
-
Temperatura
26.0°C
-
HRmax
163( 88%)
-
HRavg
121( 65%)
-
Kalorie 1874kcal
-
Podjazdy
1207m
-
Sprzęt scott addict
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 11 sierpnia 2013 | dodano: 11.08.2013
zawody z kraksą
-
DST
56.22km
-
Czas
02:13
-
VAVG
25.36km/h
-
VMAX
58.00km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
HRmax
186(100%)
-
HRavg
115( 62%)
-
Kalorie 696kcal
-
Podjazdy
580m
-
Sprzęt scott addict
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 10 sierpnia 2013 | dodano: 11.08.2013
trening
-
DST
67.24km
-
Czas
02:10
-
VAVG
31.03km/h
-
VMAX
57.00km/h
-
Temperatura
31.0°C
-
HRmax
164( 88%)
-
HRavg
116( 62%)
-
Kalorie 884kcal
-
Podjazdy
470m
-
Sprzęt scott addict
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 9 sierpnia 2013 | dodano: 09.08.2013
trening
-
DST
56.80km
-
Czas
02:04
-
VAVG
27.48km/h
-
VMAX
59.00km/h
-
Temperatura
40.0°C
-
HRmax
125( 67%)
-
HRavg
175( 94%)
-
Kalorie 999kcal
-
Podjazdy
587m
-
Sprzęt scott addict
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 7 sierpnia 2013 | dodano: 07.08.2013
