wowo prowadzi tutaj blog rowerowy

jazda

  • DST 30.25km
  • Czas 01:08
  • VAVG 26.69km/h
  • VMAX 68.00km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • HRmax 165( 89%)
  • HRavg 120( 64%)
  • Kalorie 511kcal
  • Podjazdy 276m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 8 czerwca 2015 | dodano: 08.06.2015



jazda po górkach

  • DST 11.18km
  • Czas 00:33
  • VAVG 20.33km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 150( 81%)
  • HRavg 111( 60%)
  • Kalorie 300kcal
  • Podjazdy 78m
  • Sprzęt giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 8 czerwca 2015 | dodano: 08.06.2015



jazda

  • DST 59.20km
  • Czas 02:04
  • VAVG 28.65km/h
  • VMAX 62.00km/h
  • Temperatura 35.0°C
  • HRmax 157( 84%)
  • HRavg 124( 67%)
  • Kalorie 1077kcal
  • Podjazdy 358m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 7 czerwca 2015 | dodano: 07.06.2015



jazda

  • DST 15.62km
  • Teren 11.00km
  • Czas 00:55
  • VAVG 17.04km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • HRmax 140( 75%)
  • HRavg 111( 60%)
  • Kalorie 300kcal
  • Podjazdy 264m
  • Sprzęt giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 7 czerwca 2015 | dodano: 07.06.2015



jazda po górkach

  • DST 22.84km
  • Teren 18.00km
  • Czas 01:35
  • VAVG 14.43km/h
  • VMAX 58.00km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 150( 81%)
  • HRavg 125( 67%)
  • Kalorie 800kcal
  • Podjazdy 623m
  • Sprzęt giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 4 czerwca 2015 | dodano: 07.06.2015



regeneracja

  • DST 47.13km
  • Czas 01:40
  • VAVG 28.28km/h
  • VMAX 54.00km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 152( 82%)
  • HRavg 115( 62%)
  • Kalorie 683kcal
  • Podjazdy 255m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 3 czerwca 2015 | dodano: 04.06.2015



regeneracja

  • DST 42.40km
  • Czas 01:36
  • VAVG 26.50km/h
  • VMAX 71.00km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 144( 77%)
  • HRavg 113( 61%)
  • Kalorie 618kcal
  • Podjazdy 314m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 2 czerwca 2015 | dodano: 03.06.2015



regeneracja

  • DST 32.31km
  • Czas 01:14
  • VAVG 26.20km/h
  • VMAX 54.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 133( 71%)
  • HRavg 105( 56%)
  • Kalorie 366kcal
  • Podjazdy 248m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 1 czerwca 2015 | dodano: 01.06.2015



jazda

  • DST 85.04km
  • Czas 03:18
  • VAVG 25.77km/h
  • VMAX 65.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 156( 84%)
  • HRavg 119( 64%)
  • Kalorie 1427kcal
  • Podjazdy 1107m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 31 maja 2015 | dodano: 31.05.2015



jazda

  • DST 72.71km
  • Czas 02:38
  • VAVG 27.61km/h
  • VMAX 56.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 145( 78%)
  • HRavg 113( 61%)
  • Kalorie 1050kcal
  • Podjazdy 530m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 29 maja 2015 | dodano: 29.05.2015