wowo prowadzi tutaj blog rowerowy

jazda

  • DST 46.00km
  • Czas 01:35
  • VAVG 29.05km/h
  • VMAX 57.00km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 161( 87%)
  • HRavg 127( 68%)
  • Kalorie 778kcal
  • Podjazdy 257m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 21 marca 2017 | dodano: 22.03.2017



jazda

  • DST 58.70km
  • Czas 02:00
  • VAVG 29.35km/h
  • VMAX 60.00km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 166( 89%)
  • HRavg 131( 70%)
  • Kalorie 1048kcal
  • Podjazdy 476m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 20 marca 2017 | dodano: 20.03.2017



jazda

  • DST 33.00km
  • Czas 01:13
  • VAVG 27.12km/h
  • VMAX 70.00km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 169( 91%)
  • HRavg 129( 69%)
  • Kalorie 622kcal
  • Podjazdy 284m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 14 marca 2017 | dodano: 14.03.2017



jazda a

  • DST 100.00km
  • Czas 03:29
  • VAVG 28.71km/h
  • VMAX 57.00km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 169( 91%)
  • HRavg 133( 71%)
  • Kalorie 1900kcal
  • Podjazdy 642m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 11 marca 2017 | dodano: 12.03.2017



trening

  • DST 32.00km
  • Czas 01:09
  • VAVG 27.83km/h
  • VMAX 70.00km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 165( 89%)
  • HRavg 127( 68%)
  • Kalorie 574kcal
  • Podjazdy 296m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 8 marca 2017 | dodano: 08.03.2017



jazda

  • DST 42.00km
  • Czas 01:29
  • VAVG 28.31km/h
  • VMAX 68.00km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 170( 91%)
  • HRavg 125( 67%)
  • Kalorie 800kcal
  • Podjazdy 318m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 6 marca 2017 | dodano: 06.03.2017



jazda

  • DST 37.47km
  • Czas 01:23
  • VAVG 27.09km/h
  • VMAX 72.00km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 175( 94%)
  • HRavg 124( 67%)
  • Kalorie 665kcal
  • Podjazdy 302m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 27 lutego 2017 | dodano: 27.02.2017



rozgrzewka

  • DST 25.00km
  • Czas 00:53
  • VAVG 28.30km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Kalorie 500kcal
  • Podjazdy 140m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 20 lutego 2017 | dodano: 20.02.2017



rozgrzewka

  • DST 36.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 24.00km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Kalorie 600kcal
  • Podjazdy 160m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 19 lutego 2017 | dodano: 20.02.2017



pierwsza jazda 2017

  • DST 31.00km
  • Czas 01:03
  • VAVG 29.52km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • Kalorie 300kcal
  • Podjazdy 155m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 16 lutego 2017 | dodano: 18.02.2017