wowo prowadzi tutaj blog rowerowy

jazda

  • DST 50.00km
  • Czas 01:48
  • VAVG 27.78km/h
  • VMAX 60.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 147( 79%)
  • HRavg 122( 65%)
  • Kalorie 900kcal
  • Podjazdy 500m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 21 kwietnia 2018 | dodano: 23.04.2018



jazda po górkach

  • DST 81.11km
  • Czas 02:59
  • VAVG 27.19km/h
  • VMAX 72.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 182( 98%)
  • HRavg 128( 69%)
  • Kalorie 1600kcal
  • Podjazdy 1500m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 20 kwietnia 2018 | dodano: 23.04.2018



regeneracja

  • DST 51.63km
  • Czas 01:54
  • VAVG 27.17km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 145( 78%)
  • HRavg 116( 62%)
  • Kalorie 850kcal
  • Podjazdy 600m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 19 kwietnia 2018 | dodano: 20.04.2018



szybka jazda

  • DST 78.08km
  • Czas 02:34
  • VAVG 30.42km/h
  • VMAX 84.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 184( 99%)
  • HRavg 133( 71%)
  • Kalorie 1600kcal
  • Podjazdy 1030m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 18 kwietnia 2018 | dodano: 19.04.2018



jazda po górkach

  • DST 73.00km
  • Czas 02:39
  • VAVG 27.55km/h
  • VMAX 70.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 165( 89%)
  • HRavg 125( 67%)
  • Kalorie 1400kcal
  • Podjazdy 1120m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 17 kwietnia 2018 | dodano: 18.04.2018



jazda z peletonem

  • DST 66.39km
  • Czas 02:39
  • VAVG 25.05km/h
  • VMAX 61.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 161( 87%)
  • HRavg 110( 59%)
  • Kalorie 800kcal
  • Podjazdy 650m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 15 kwietnia 2018 | dodano: 16.04.2018



góry

  • DST 134.00km
  • Czas 04:59
  • VAVG 26.89km/h
  • VMAX 70.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 168( 90%)
  • HRavg 133( 71%)
  • Kalorie 2800kcal
  • Podjazdy 3040m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 14 kwietnia 2018 | dodano: 16.04.2018



jazda

  • DST 55.94km
  • Czas 02:59
  • VAVG 18.75km/h
  • VMAX 70.00km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 170( 91%)
  • HRavg 129( 69%)
  • Kalorie 1100kcal
  • Podjazdy 800m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 12 kwietnia 2018 | dodano: 13.04.2018



jazda

  • DST 76.54km
  • Czas 02:39
  • VAVG 28.88km/h
  • VMAX 62.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 169( 91%)
  • HRavg 128( 69%)
  • Kalorie 1400kcal
  • Podjazdy 765m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 11 kwietnia 2018 | dodano: 12.04.2018



jazda po górkach

  • DST 75.00km
  • Czas 02:45
  • VAVG 27.27km/h
  • VMAX 68.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 153( 82%)
  • HRavg 131( 70%)
  • Kalorie 1600kcal
  • Podjazdy 1150m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 10 kwietnia 2018 | dodano: 11.04.2018