wowo prowadzi tutaj blog rowerowy

trening

  • DST 26.98km
  • Czas 00:53
  • VAVG 30.54km/h
  • VMAX 71.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 177( 93%)
  • HRavg 149( 78%)
  • Kalorie 645kcal
  • Podjazdy 303m
  • Sprzęt giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 13 listopada 2010 | dodano: 13.11.2010


Linkuj | Komentarze(0)

trening

  • DST 62.36km
  • Czas 02:08
  • VAVG 29.23km/h
  • VMAX 67.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 175( 92%)
  • HRavg 133( 70%)
  • Kalorie 1290kcal
  • Podjazdy 795m
  • Sprzęt giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 10 listopada 2010 | dodano: 10.11.2010


Linkuj | Komentarze(0)

trening lekki

  • DST 32.80km
  • Czas 01:14
  • VAVG 26.59km/h
  • VMAX 68.00km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 166( 87%)
  • HRavg 136( 71%)
  • Kalorie 789kcal
  • Podjazdy 381m
  • Sprzęt giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 9 listopada 2010 | dodano: 09.11.2010


Linkuj | Komentarze(0)

trening

  • DST 61.84km
  • Czas 02:16
  • VAVG 27.28km/h
  • VMAX 67.00km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 166( 87%)
  • HRavg 138( 72%)
  • Kalorie 1459kcal
  • Podjazdy 842m
  • Sprzęt giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 6 listopada 2010 | dodano: 06.11.2010


Linkuj | Komentarze(0)

trening z wiatrem

  • DST 55.66km
  • Czas 02:05
  • VAVG 26.72km/h
  • VMAX 71.00km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 171( 90%)
  • HRavg 122( 64%)
  • Kalorie 1056kcal
  • Podjazdy 646m
  • Sprzęt giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 5 listopada 2010 | dodano: 05.11.2010


Linkuj | Komentarze(0)

trening

  • DST 93.37km
  • Czas 03:16
  • VAVG 28.58km/h
  • VMAX 62.44km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 169( 88%)
  • HRavg 142( 74%)
  • Kalorie 2236kcal
  • Podjazdy 1156m
  • Sprzęt giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 3 listopada 2010 | dodano: 03.11.2010


Linkuj | Komentarze(0)

trening

  • DST 46.92km
  • Czas 01:34
  • VAVG 29.95km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 164( 86%)
  • HRavg 130( 68%)
  • Kalorie 911kcal
  • Podjazdy 311m
  • Sprzęt giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 29 października 2010 | dodano: 29.10.2010


Linkuj | Komentarze(0)

trening

  • DST 56.63km
  • Czas 02:06
  • VAVG 26.97km/h
  • VMAX 63.00km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 173( 91%)
  • HRavg 138( 72%)
  • Kalorie 1330kcal
  • Podjazdy 889m
  • Sprzęt giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 28 października 2010 | dodano: 28.10.2010


Linkuj | Komentarze(0)

trening

  • DST 31.77km
  • Czas 01:10
  • VAVG 27.23km/h
  • VMAX 52.68km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 173( 91%)
  • HRavg 135( 71%)
  • Kalorie 728kcal
  • Podjazdy 411m
  • Sprzęt giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 24 października 2010 | dodano: 24.10.2010


Linkuj | Komentarze(0)

trening

  • DST 50.61km
  • Czas 01:40
  • VAVG 30.37km/h
  • VMAX 69.44km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 168( 88%)
  • HRavg 141( 74%)
  • Kalorie 1119kcal
  • Podjazdy 430m
  • Sprzęt giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 23 października 2010 | dodano: 24.10.2010


Linkuj | Komentarze(0)

Kategorie bloga

Znajomi

wszyscy znajomi(2)

Szukaj


Archiwum

Linki

blog rowerowy wowo · wykonanie blogi rowerowe