trening
-
DST
59.97km
-
Czas
01:57
-
VAVG
30.75km/h
-
VMAX
60.00km/h
-
Temperatura
2.0°C
-
HRmax
165( 89%)
-
HRavg
118( 63%)
-
Kalorie 903kcal
-
Podjazdy
368m
-
Sprzęt trek madone
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 18 listopada 2011 | dodano: 18.11.2011
trening
-
DST
71.68km
-
Czas
02:25
-
VAVG
29.66km/h
-
VMAX
70.00km/h
-
Temperatura
5.0°C
-
HRmax
168( 90%)
-
HRavg
126( 68%)
-
Kalorie 1304kcal
-
Podjazdy
1191m
-
Sprzęt trek madone
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 17 listopada 2011 | dodano: 17.11.2011
trening
-
DST
66.95km
-
Czas
02:11
-
VAVG
30.66km/h
-
VMAX
59.00km/h
-
Temperatura
4.0°C
-
HRmax
168( 90%)
-
HRavg
125( 67%)
-
Kalorie 1140kcal
-
Podjazdy
992m
-
Sprzęt trek madone
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 16 listopada 2011 | dodano: 16.11.2011
trening odpoczynkowy
-
DST
60.10km
-
Czas
01:57
-
VAVG
30.82km/h
-
VMAX
53.00km/h
-
Temperatura
7.0°C
-
HRmax
161( 87%)
-
HRavg
107( 57%)
-
Kalorie 600kcal
-
Podjazdy
356m
-
Sprzęt trek madone
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 12 listopada 2011 | dodano: 12.11.2011
trening
-
DST
153.41km
-
Czas
04:50
-
VAVG
31.74km/h
-
VMAX
63.00km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
HRmax
159( 85%)
-
HRavg
120( 64%)
-
Kalorie 2393kcal
-
Podjazdy
876m
-
Sprzęt trek madone
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 8 listopada 2011 | dodano: 08.11.2011
fajna wycieczka
-
DST
202.27km
-
Czas
06:52
-
VAVG
29.46km/h
-
VMAX
61.00km/h
-
Temperatura
13.0°C
-
HRmax
164( 88%)
-
HRavg
121( 65%)
-
Kalorie 3443kcal
-
Podjazdy
1932m
-
Sprzęt trek madone
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 6 listopada 2011 | dodano: 06.11.2011
wyjazd do ojcowa
-
DST
161.09km
-
Czas
05:19
-
VAVG
30.30km/h
-
VMAX
65.00km/h
-
Temperatura
14.0°C
-
HRmax
164( 88%)
-
HRavg
127( 68%)
-
Kalorie 2984kcal
-
Podjazdy
1660m
-
Sprzęt trek madone
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 5 listopada 2011 | dodano: 05.11.2011
trening
-
DST
46.10km
-
Czas
01:27
-
VAVG
31.79km/h
-
VMAX
62.00km/h
-
Temperatura
16.0°C
-
HRmax
156( 84%)
-
HRavg
112( 60%)
-
Kalorie 589kcal
-
Podjazdy
304m
-
Sprzęt trek madone
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 4 listopada 2011 | dodano: 04.11.2011
na treku madone
-
DST
117.41km
-
Czas
03:53
-
VAVG
30.23km/h
-
VMAX
65.00km/h
-
Temperatura
14.0°C
-
HRmax
168( 90%)
-
HRavg
127( 68%)
-
Kalorie 2178kcal
-
Podjazdy
1369m
-
Sprzęt trek madone
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 2 listopada 2011 | dodano: 02.11.2011
pierwszy raz na treku madone
-
DST
85.31km
-
Czas
02:33
-
VAVG
33.45km/h
-
VMAX
61.00km/h
-
Temperatura
16.0°C
-
HRmax
162( 85%)
-
HRavg
122( 64%)
-
Kalorie 1307kcal
-
Podjazdy
477m
-
Sprzęt trek madone
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 1 listopada 2011 | dodano: 01.11.2011
