wowo prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2020

Dystans całkowity:1734.84 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:63:07
Średnia prędkość:27.49 km/h
Maksymalna prędkość:80.00 km/h
Suma podjazdów:28464 m
Maks. tętno maksymalne:182 (98 %)
Maks. tętno średnie:134 (72 %)
Suma kalorii:47241 kcal
Liczba aktywności:20
Średnio na aktywność:86.74 km i 3h 09m
Więcej statystyk

jazda

  • DST 57.31km
  • Czas 01:54
  • VAVG 30.16km/h
  • VMAX 70.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 130( 70%)
  • HRavg 119( 64%)
  • Kalorie 1338kcal
  • Podjazdy 651m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 15 czerwca 2020 | dodano: 16.06.2020



jazda

  • DST 45.23km
  • Czas 01:36
  • VAVG 28.27km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 133
  • HRavg 108( 58%)
  • Kalorie 1070kcal
  • Podjazdy 446m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 14 czerwca 2020 | dodano: 16.06.2020



BikestoreChallange

  • DST 122.48km
  • Czas 04:23
  • VAVG 27.94km/h
  • VMAX 80.00km/h
  • Temperatura 36.0°C
  • HRmax 182( 98%)
  • HRavg 134( 72%)
  • Kalorie 3175kcal
  • Podjazdy 1999m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 13 czerwca 2020 | dodano: 16.06.2020



jazda

  • DST 81.06km
  • Czas 02:50
  • VAVG 28.61km/h
  • VMAX 75.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 145( 78%)
  • HRavg 111( 60%)
  • Kalorie 2008kcal
  • Podjazdy 834m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 11 czerwca 2020 | dodano: 16.06.2020



jazda

  • DST 81.98km
  • Czas 02:34
  • VAVG 31.94km/h
  • VMAX 69.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 179( 96%)
  • HRavg 125( 67%)
  • Kalorie 2104kcal
  • Podjazdy 759m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 10 czerwca 2020 | dodano: 16.06.2020



Lanckorona

  • DST 77.29km
  • Czas 02:32
  • VAVG 30.51km/h
  • VMAX 75.00km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 180( 97%)
  • HRavg 130( 70%)
  • Kalorie 2016kcal
  • Podjazdy 1252m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 8 czerwca 2020 | dodano: 16.06.2020



Kocierz Powtórzenia

  • DST 75.29km
  • Czas 02:36
  • VAVG 28.96km/h
  • VMAX 75.00km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 169( 91%)
  • HRavg 134( 72%)
  • Kalorie 2082kcal
  • Podjazdy 1302m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 6 czerwca 2020 | dodano: 16.06.2020



Zapiekanka

  • DST 78.80km
  • Czas 02:28
  • VAVG 31.95km/h
  • VMAX 65.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 170( 91%)
  • HRavg 121( 65%)
  • Kalorie 1720kcal
  • Podjazdy 702m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 3 czerwca 2020 | dodano: 16.06.2020



BikestoreChallange

  • DST 90.09km
  • Czas 02:55
  • VAVG 30.89km/h
  • VMAX 75.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 179( 96%)
  • HRavg 128( 69%)
  • Kalorie 2068kcal
  • Podjazdy 1180m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 2 czerwca 2020 | dodano: 16.06.2020



jazda

  • DST 57.00km
  • Czas 01:50
  • VAVG 31.09km/h
  • VMAX 60.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 150( 81%)
  • HRavg 123( 66%)
  • Kalorie 1307kcal
  • Podjazdy 500m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 1 czerwca 2020 | dodano: 16.06.2020