wowo prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2017

Dystans całkowity:1044.05 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:37:11
Średnia prędkość:28.08 km/h
Maksymalna prędkość:87.51 km/h
Suma podjazdów:12509 m
Maks. tętno maksymalne:190 (102 %)
Maks. tętno średnie:137 (74 %)
Suma kalorii:19313 kcal
Liczba aktywności:15
Średnio na aktywność:69.60 km i 2h 28m
Więcej statystyk

trening

  • DST 38.37km
  • Czas 01:23
  • VAVG 27.74km/h
  • VMAX 67.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 173( 93%)
  • HRavg 126( 68%)
  • Kalorie 679kcal
  • Podjazdy 412m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 8 czerwca 2017 | dodano: 08.06.2017



jazda

  • DST 50.79km
  • Czas 01:45
  • VAVG 29.02km/h
  • VMAX 67.00km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 179( 96%)
  • HRavg 130( 70%)
  • Kalorie 922kcal
  • Podjazdy 507m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 7 czerwca 2017 | dodano: 07.06.2017



trening

  • DST 73.70km
  • Czas 02:33
  • VAVG 28.90km/h
  • VMAX 73.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 177( 95%)
  • HRavg 131( 70%)
  • Kalorie 1353kcal
  • Podjazdy 770m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 5 czerwca 2017 | dodano: 05.06.2017



jazda na kocież

  • DST 67.90km
  • Czas 02:38
  • VAVG 25.78km/h
  • VMAX 70.00km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 165( 89%)
  • HRavg 127( 68%)
  • Kalorie 1309kcal
  • Podjazdy 996m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 3 czerwca 2017 | dodano: 04.06.2017



jazda

  • DST 60.25km
  • Czas 02:05
  • VAVG 28.92km/h
  • VMAX 68.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 184( 99%)
  • HRavg 131( 70%)
  • Kalorie 1114kcal
  • Podjazdy 768m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 1 czerwca 2017 | dodano: 01.06.2017