wowo prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2014

Dystans całkowity:769.67 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:28:39
Średnia prędkość:26.86 km/h
Maksymalna prędkość:69.00 km/h
Suma podjazdów:6582 m
Maks. tętno maksymalne:162 (87 %)
Maks. tętno średnie:155 (83 %)
Suma kalorii:11385 kcal
Liczba aktywności:12
Średnio na aktywność:64.14 km i 2h 23m
Więcej statystyk

trening

  • DST 72.80km
  • Czas 02:33
  • VAVG 28.55km/h
  • VMAX 59.00km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 123( 66%)
  • HRavg 155( 83%)
  • Kalorie 1208kcal
  • Podjazdy 691m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 7 marca 2014 | dodano: 07.03.2014



trening

  • DST 115.21km
  • Czas 04:08
  • VAVG 27.87km/h
  • VMAX 64.00km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 149( 80%)
  • HRavg 117( 63%)
  • Kalorie 1775kcal
  • Podjazdy 1297m
  • Sprzęt scott addict
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 2 marca 2014 | dodano: 02.03.2014