Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2011
| Dystans całkowity: | 1196.31 km (w terenie 2.00 km; 0.17%) |
| Czas w ruchu: | 41:52 |
| Średnia prędkość: | 28.57 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 70.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 12239 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 174 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 137 (72 %) |
| Suma kalorii: | 22626 kcal |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 62.96 km i 2h 12m |
| Więcej statystyk | |
trening
-
DST
77.96km
-
Czas
02:37
-
VAVG
29.79km/h
-
VMAX
64.00km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
HRmax
174( 91%)
-
HRavg
137( 72%)
-
Kalorie 1695kcal
-
Podjazdy
1045m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 12 czerwca 2011 | dodano: 13.06.2011
trening
-
DST
69.08km
-
Czas
02:22
-
VAVG
29.19km/h
-
VMAX
69.00km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
HRmax
169( 88%)
-
HRavg
129( 67%)
-
Kalorie 1347kcal
-
Podjazdy
1009m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 10 czerwca 2011 | dodano: 10.06.2011
trening szybki
-
DST
71.20km
-
Czas
02:11
-
VAVG
32.61km/h
-
VMAX
55.00km/h
-
Temperatura
26.0°C
-
HRmax
169( 88%)
-
HRavg
134( 70%)
-
Kalorie 1351kcal
-
Podjazdy
483m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 8 czerwca 2011 | dodano: 08.06.2011
odpoczynek
-
DST
43.13km
-
Czas
01:35
-
VAVG
27.24km/h
-
VMAX
66.00km/h
-
Temperatura
29.0°C
-
HRmax
139( 73%)
-
HRavg
116( 61%)
-
Kalorie 744kcal
-
Podjazdy
391m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 7 czerwca 2011 | dodano: 07.06.2011
Wycieczka do Ogrodzieńca samemu
-
DST
220.19km
-
Czas
07:50
-
VAVG
28.11km/h
-
VMAX
66.00km/h
-
Temperatura
33.0°C
-
HRmax
154( 81%)
-
HRavg
127( 66%)
-
Kalorie 4430kcal
-
Podjazdy
1901m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 5 czerwca 2011 | dodano: 05.06.2011
trening
-
DST
33.94km
-
Teren
1.00km
-
Czas
01:14
-
VAVG
27.52km/h
-
VMAX
65.00km/h
-
Temperatura
26.0°C
-
HRmax
162( 85%)
-
HRavg
133( 70%)
-
Kalorie 746kcal
-
Podjazdy
467m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 4 czerwca 2011 | dodano: 04.06.2011
trening odpoczynkowy
-
DST
33.03km
-
Czas
01:10
-
VAVG
28.31km/h
-
VMAX
54.00km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
HRmax
147( 77%)
-
HRavg
127( 66%)
-
Kalorie 646kcal
-
Podjazdy
265m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 3 czerwca 2011 | dodano: 03.06.2011
trening
-
DST
57.06km
-
Czas
01:58
-
VAVG
29.01km/h
-
VMAX
53.00km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
HRmax
150( 78%)
-
HRavg
114( 60%)
-
Kalorie 816kcal
-
Podjazdy
420m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 2 czerwca 2011 | dodano: 02.06.2011
odpoczynek
-
DST
46.87km
-
Czas
01:40
-
VAVG
28.12km/h
-
VMAX
63.00km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
137( 72%)
-
HRavg
112( 58%)
-
Kalorie 733kcal
-
Podjazdy
310m
-
Sprzęt giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 1 czerwca 2011 | dodano: 01.06.2011
