Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2011
| Dystans całkowity: | 1416.07 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 46:21 |
| Średnia prędkość: | 30.55 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 71.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 12903 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 173 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 127 (68 %) |
| Suma kalorii: | 23160 kcal |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 88.50 km i 2h 53m |
| Więcej statystyk | |
trening
-
DST
153.41km
-
Czas
04:50
-
VAVG
31.74km/h
-
VMAX
63.00km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
HRmax
159( 85%)
-
HRavg
120( 64%)
-
Kalorie 2393kcal
-
Podjazdy
876m
-
Sprzęt trek madone
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 8 listopada 2011 | dodano: 08.11.2011
fajna wycieczka
-
DST
202.27km
-
Czas
06:52
-
VAVG
29.46km/h
-
VMAX
61.00km/h
-
Temperatura
13.0°C
-
HRmax
164( 88%)
-
HRavg
121( 65%)
-
Kalorie 3443kcal
-
Podjazdy
1932m
-
Sprzęt trek madone
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 6 listopada 2011 | dodano: 06.11.2011
wyjazd do ojcowa
-
DST
161.09km
-
Czas
05:19
-
VAVG
30.30km/h
-
VMAX
65.00km/h
-
Temperatura
14.0°C
-
HRmax
164( 88%)
-
HRavg
127( 68%)
-
Kalorie 2984kcal
-
Podjazdy
1660m
-
Sprzęt trek madone
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 5 listopada 2011 | dodano: 05.11.2011
trening
-
DST
46.10km
-
Czas
01:27
-
VAVG
31.79km/h
-
VMAX
62.00km/h
-
Temperatura
16.0°C
-
HRmax
156( 84%)
-
HRavg
112( 60%)
-
Kalorie 589kcal
-
Podjazdy
304m
-
Sprzęt trek madone
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 4 listopada 2011 | dodano: 04.11.2011
na treku madone
-
DST
117.41km
-
Czas
03:53
-
VAVG
30.23km/h
-
VMAX
65.00km/h
-
Temperatura
14.0°C
-
HRmax
168( 90%)
-
HRavg
127( 68%)
-
Kalorie 2178kcal
-
Podjazdy
1369m
-
Sprzęt trek madone
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 2 listopada 2011 | dodano: 02.11.2011
pierwszy raz na treku madone
-
DST
85.31km
-
Czas
02:33
-
VAVG
33.45km/h
-
VMAX
61.00km/h
-
Temperatura
16.0°C
-
HRmax
162( 85%)
-
HRavg
122( 64%)
-
Kalorie 1307kcal
-
Podjazdy
477m
-
Sprzęt trek madone
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 1 listopada 2011 | dodano: 01.11.2011
